万源市戴氏教育总校电话

今天训练的内容是跑步走，这个训练内容要比昨天的难些。学生们刚刚学会了立正，学会了下蹲起立，齐步走还不太会，今天就要按照安排好的科目进行新内容了。于是，今天上午，我的心情可以几个词代替。垂头丧气，信心全无，无能为力，听之任之，偃旗息鼓，心灰意冷，无言以对，束手无策。

学习语文需要日常的积累,没有积累的语言是苍白的,没有积累的学习是徒劳的。有了厚实的积累才能激活思维,能触类旁通。初中阶段语文学习的主要任务,首先是积累大量的语言材料,其次才是理解和运用。

语文学习是一个循序渐进、日积月累的过程，它虽然不像别的学科那样能很快见效，但是只要你持之以恒，就能养成这些良好的学习习惯，就能收到显著的成效。比如阅读，我们阅读的多了，慢慢地就爱阅读了，会阅读了，阅读的感悟能力也就提高了;我们写作，经常写，就越写越爱写了，一天不写就会觉得不舒服，慢慢地写作水平也就提高了，还可能发表作品，品尝写作带来的乐趣;

要在意境中品味词、句：诗中的词、句处在统一意境中，只有在诗境中分析，才能得到正确的理解。如注意了《月夜忆舍弟》的总体意境，就能正确理解“月是故乡明”，因思乡念故乡而备觉故乡的月更明

尽其所能，摆脱过去，放手未来。艺考后，一部分考生像小娜一样很焦虑，对未来担忧。考生也可从情绪、认知和行为三方面调节。情绪方面，考生可以和往届艺考生交流，找到情绪共鸣。认知方面，考生要觉察并转化对艺考结果的错误观念。