选择易消化、能量适中的食物。考生应少吃或不吃含糖及脂肪高的食品。这类食物会降低食欲，不易消化；还导致分布到大脑的血液相应减少，从而影响到大脑的工作效率。同时要注意摄入食物的酸碱平衡，使大脑处于最佳功能状态。因此，考生的饮食应注意营养均衡，切不可偏食。
识——夯实基础、扬长补短我们一直强调要落实基础，对于高考来说，基础知识多牢都不为过，没有最扎实、只有更扎实。为什么要如此强调基础的落实，主要基于三个原因：首先，没有扎实的基础，最后根本就冲不上去，到了最后大综合的时候，就会进入瓶颈阶段，漏洞百出，学习首先要抓微观，要抓细节，要弄懂弄透，做到怎么问都问不倒；其次，高考更加注重基础的考察，如果我们基础不过关，最后高考关我们就过不去；最后就是高考的特点，高考的题是千变万化的，要考原题几乎是不可能的，但是万变不离其宗，形变神不变，神就是“基础知识、基本技能、基本思维方法”。。
艺术考生语文高考作文怎样考出好成绩
第1，亮出语言。语言是文章的材料。写出高考语文高分作文的方法，还有就是使用准确、得体、生动、形象的语言材料，构建起漂亮的“高楼大厦”。同义词、反义词、俗语、成语的合理应用，多种修辞手法的灵活使用，都能够为文章增色。第2，亮出层次 。层次是文章的眉目。层次又是文章逻辑线索的外在体现：并列式、递进式、总分式……总之，文章要能够反映作者的思路标志——层次、段落。
美术生在集训专业的同时，可以利用课余时间复习艺术生文化课专用教材《艺考生文化课百日学案》专门针对艺术生基础知识点汇总的各类教材是非常理想的选择，其中实用性非常高的广受赞誉的《艺考生文化课百日学案》更是艺术生的随手读本。
这一阶段是复习中实现由量的积累到质的飞跃的过程。大家一定要注重激活所学知识，拓展宽度，从示范题中、从的讲解习如何分析、综合、概括、比较、联想、类推、辩证思考以及灵活应变的能力，培养独立的品质和创新意识。
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