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若大脑感到疲劳，可将双手指微曲伸入发间，向后梳头1至2分钟，再把十指分开擦捏头皮49次，点按太阳穴、风池穴、天柱穴各21次，用双手紧贴两耳孔，快速放松，反复进行21次，然后双手心对按两耳，食指、中指、无名指有节律地拍击枕骨。最后，右手呈半握拳状，轻轻拍打头顶3次，可以兴奋头皮神经，促进新陈代谢，清醒头脑，增强记忆力。

听英语演讲，看英语电视和电影时，要耳朵一边听，口中一边复诵。这样既有利于注意力的集中，增进对内容的了解，又可同时模仿母语是英语的人们（native speakers）的发音和语调。做这种练习时，如果句子长而复杂难以复诵，不必勉强，可以先从较短或较简单的句子开始。练习多了，就会养成习惯。另外一种有益的练习是逐句口译（consecutive interpretation）。把听到的句子逐一译成汉语，这对于听力，正确的理解及反应能力也是很好的锻炼。

其实在高三有限的时间里，要能取得更大的进步，教学的时机是很重要的，选好了时机进行教学，往往会有事半功倍的效果，会大大提高高三复习备考的效率。

价值点：加深对“运动/趋势相对性”的理解;加深对“具体问题具体分析”思想的认识;知道在实际生产生活中利用摩擦力、控制摩擦力的具体方法。

最早进入评委视线的是同学们刚进入考场时的姿态。起步时身体略向前倾，身体重心放在前脚掌上。行走时双肩放松，两臂下垂随双脚自然摆动，两眼平视前方，下颌微收。走姿要求挺胸收腹，腰背挺直，步幅适当，一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。一定注意不能弯腰驼背或晃头晃脑，左右晃肩。总之，无论是坐姿、站姿或走姿，都要注意后腰部上提。