重庆艺体生文化集训学校地址在哪

对于物理，生物，化学，地理等学科来说，也会像数学一样越来越厉害多变，这样越来考生只会刷题已经不能拿到高分，要懂得知识点的活用，考试中心命题老师提示，考生要把高考的知识点梳理清楚，要知道什么是难点，什么是易错点，什么是失分点等，只要把知识点梳理清楚那么这是也就很容易知道了，知识点也会活用了。

三个小妙招教你如何消除考试焦虑
比如，“我担心脑子笨”，就可以这样驳斥：现在科学还不能准确测出每个人的聪明程度，我怎么就认定脑子比别人笨呢？科学告诉我们，人的大脑真正得到开发利用的不过10%，每个人都有很大的潜能。况且，影响学习成绩的还有学习是否勤奋、学习方法是否得当、学习计划是否切实可行、是否善于自我调整等其他因素，即使我的脑子真不如某些人聪明，只要我在其他方面发挥出优势，一样能考出理想的成绩。
妙招之二：把消极的心理暗示变为积极的心理暗示。
有些同学考试焦虑较重，往往是因为钻进了消极自我暗示的怪圈：我不行，我怕考试，我肯定会紧张，我又要失败了……人是很奇怪的，你以为自己怎样，常常就会怎样。所以，应把消极暗示换成积极暗示：我能行，我的状态很好，有点紧张也正常，我能战胜大考。
如果在考试中遇到了不会做的题目，应该这样想：这道题一时想不起来没关系，可以先做下面的题目，这道题过一会儿再说，这道题我感到困难，别人也可能感到困难，把别的题目答好，一样可以取得不错的成绩……
妙招之三：把紧张的心情变成放松的心情。
简便易行的心态放松能缓解紧张的情绪，比如大笑放松法，听听相声，看看喜剧小品，用开怀大笑这个神奇的精神消毒剂化解焦虑；比如运动放松法，踢一场球，或做点别的运动来消除焦虑；比如呼吸放松法，深呼吸4～6次会缓解焦虑；比如意守放松法，将意念集中于丹田穴，而后想象意念向上移动，一步步直至头顶百会穴，同时吸气，再向后向下移至丹田处，同时呼气；还有片刻放松法，哪怕抓住几秒钟的片刻时间，收腹，缩颏，扭动身体，打哈欠，焦虑会随之消失。
平常心帮孩子战胜考试焦虑
家长要帮助孩子战胜考试焦虑，一是对孩子的复习迎考来点平常心，二是对孩子的考前生活来点平常心。
那个高三女孩说自己大脑一片空白，就是因为太拿考试当回事，考前复习可能过度疲劳，考场情绪可能过分紧张，超过了大脑能承受的限度。而走出考场心情轻松下来，超限抑制解除，脑细胞重新兴奋起来，于是就又都想起来了。可见家长首先别太拿孩子的考试当回事，孩子受到家长平常心的感染，就会感到复习起来是心清气爽，就会感到在考场上挥笔疾书简直是过一把瘾。多一份处之泰然，大考就多一分胜算。
孩子要大考了，父母能送给孩子的最好礼物，就是与平常无异的生活氛围。别给孩子乱吃补品，

高考文综分数提升的方法
一、学科提升类：
问题1：老师，您好。我的历史老师上课很慢很细，每一个知识点都讲得很细，可是讲一套试卷用3、4节课。我觉得太慢了，知上课干什么。您有什么建议呢？
老师：细致有细致的好处，你要做的是跟着老师的逻辑来，一步步走，也慢一些，你会发现很多问题是你还欠缺的，加油，静下心来，高考必胜
问题2：老师请问河北考生高一历史政治地理的学习方法
学而思培优付乾程老师：高一就确定自己的方向，这非常好。早入手之后会轻松，高一的政治和地理两门的高考最难点，即地理计算和政治经济部分都会讲到，很多学生高一不重视文科，之后补这些有个痛苦的过程。不用刻意地做太多题，上课认真听，作业认真做，可以多把精力放在语数英上。对于文综学科，多阅读一些相关的课外书籍，比如全球通史 地理百科等，关注每天的新闻大事，文综学科是一个你课外拓展越多，越得心应手的学科，努力吧，，这么能认识到，一定会完成你的梦想
问题3：老师，政史地怎么快速提分啊？
老师：学习不是功利性的，尤其是文史类学科，更需要你脚踏实地的去做。你所说的快速提分是一个伪命题，但是，你要问我100多天够不够把文综提两个档次，老师认为是完全可以的首先既然想到要提升，就要从这一刻开始，永远不要想着拖到明天后天，这样你永远无法开始，更谈不上提升。这是态度问题，也是你能否提升的前提。要对课本进行熟悉，对于重点内容要严格背诵，基础的提升会很大提升你做题的能力。其次，要善于分析错题，看看自己知识的薄弱点，文综一共三科，找到自己最薄弱的科目，有针对性的进行训练。最后，在之后模考过程中，不要因为一次的失利丧失信心，要相信高考考场上一定可以发挥出最好水准，在备战过程中不要放弃，抓紧时间。如果这符合你对于快速提分的定义，那么我认为没有问题。高考文综分数提升的方法
一、学科提升类：
问题1：老师，您好。我的历史老师上课很慢很细，每一个知识点都讲得很细，可是讲一套试卷用3、4节课。我觉得太慢了，知上课干什么。您有什么建议呢？
老师：细致有细致的好处，你要做的是跟着老师的逻辑来，一步步走，也慢一些，你会发现很多问题是你还欠缺的，加油，静下心来，高考必胜
问题2：老师请问河北考生高一历史政治地理的学习方法
学而思培优付乾程老师：高一就确定自己的方向，这非常好。

学习心态是关键问题：艺考生由于专业课的学习和考试，会错过高三复习的大半时间，以至于重新返回校园之后，很多艺考生对于文化课学习都产生不适应的心态，尤其是因为长时间未进行正规的文化课学习，导致文化课成绩严重落后，很多艺考生甚至因此产生了对于文化课学习的抵触心理。没有一个良好的学习心态，又如何有效的进行文化课学习呢？

每日分享：高中三年学习阶段虽长，头两年却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可以创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混，仅高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力。跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法