要重视观察和试验:物理知识来源于实践，特别是来源于观察和试验。要认真观察物理现象产生的条件和原因，要认真做好学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用试验研究问题的基本方法，要通过观察和试验，有意识地提高自己的观察能力和试验能力。
抓好以上三个环节（即上课、读书、练习），是提高高中生学习效果、学习质量的有效手段，对高一的学生尤为重要。当然，好的学习习惯还有很多，如：能自觉地制订学习计划并按计划执行；自觉做到每门课进行预习；课内勤于思考，积极举手发言和讨论，并能完整回答；能作好必要的笔记；认真复习，整理笔记，在理解的基础上做作业，偶有错题，但每次认真订正；时间观念强，不拖拉；不懂就问而不是不懂装懂；每天准备好第二天的学习用品，或下节课的准备工作；认真系统复习，作好单元小结；……当然，良好学习习惯的培养、学习方法的掌握、学习能力的提高过程，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨炼学生意志、性格、品质的过程，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。
在学习方法方面，女生比较注重基础，学习较扎实，喜欢做基础题，但解综合题的能力较差，更不愿解难题;女生上课记笔记，复习时喜欢看课本和笔记，但忽视上课听讲和能力训练;女生注重条理化和规范化，按部就班，但适应性和创新意识较差。因此，教师要指导女生“开门造车”，让她们暴露学习中的问题，有针对地指导听课，强化双基训练，对综合能力要求较高的问题，指导她们学会利用等价转换、类比、化归等数学思想，将问题转化为若干基础问题，还可以组织她们学习他人成功的经验，改进学习方法，逐步提高能力。
积累的习惯。我国古代学者十分重视知识积累的作用。战国时期的学者荀子在《劝学》一文中告诫人们：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”唐代的韩愈说：“俱收并蓄，待用无遗。”（《进学解》）。宋代的苏轼则主张：“博观约取，厚积薄发。”（《杂说》）可见积累对语文学习多么重要。“语文学习是慢功，不可能一蹴而就，而是一个长期积累的过程，点点滴滴的语文知识，就如一粒粒的黄沙，今天积一粒，明天积一粒，就会聚沙成塔。”因此，一个高中生，必须首先做好知识积累。
高中物理学习技巧：如何理性地认识和优化解题思路
不贪难题，要抓“双基”：题目有难易度之分。我们解怎样的题更有助于理解知识，掌握方法，提高能力?应该以解中档题为主，这种题含有基础性要求，同时又有能力提升的空间。也就是说解这类题能驾驭自如，那么，面对有难度的题也不会一筹莫展，或胆怯退缩。现在，相当一部分学生好高骛远，热衷于做难题。贪大求难，但往往受挫，久而久之消磨了意志，望题生威。究其原因，底气不足，还未到火候。要知道，所谓的难题就是综合的知识点多，需要统筹的方法多，设置的情景新颖，问题的过程复杂，实际应用强。
但是，我们只要认真解剖，分立而治，分析背景，提取信息，善于转化，复杂问题得到简化。再则，再难的综合试题往往设置了由易到难的思维能力梯度，使你逐级往上，不是压根儿全然无知。因此，我们解题不必总觅难题。要抓基础题和中档题，逐步修炼，增强正确解题的自信心。
高中生物提分高效学习方法
首先，名词和术语要记清楚。很多学生学习生物不懂得要背什么，所以老师给的所有内容全拿来背，或者干脆什么都不去记，这都是不对的。生物学里有很多专有的名词和术语，只要这些名词和术语记清楚了，内涵和外延搞明白了，问题就都解决了。比如光合作用和呼吸作用这是两个名词，要知道光合作用是什么，分几个阶段，在哪里发生，过程如何，呼吸作用是什么，分几个阶段，在哪里发生，过程如何。只要真的能把这些内容记清楚了，不管题目如何来考，经过分析试题就能很容易的解决问题。所谓的难题，是出题人通过语言的描述，来设计学生思维上容易出现的漏洞，或者是偏差，引学生掉入陷阱。不过既然是陷阱，能够认清楚什么是正确的，反向去思维那些不认识的东西就是陷阱了。另一方面，这些名词和术语在考试的时候要求能够准确的使用，不能写错字，这就还是要求准确性。
其次，在准确记忆名词和术语的基础上还要能找出知识之间的联系，学会去分析试题。在同步学习的时候大家比较重视单独知识的学习。在总复习的过程当中，要自己去尝试把知识联系在一起，构建出一个属于自己思维体系的网络图。比如胰岛素，要去尽可能多的联系，你可以想到胰岛素属于蛋白质，那么蛋白质的合成方式是什么？在哪里合成？合成与什么结构有关？哪些物质要参与？将来胰岛素合成之后要去干些什么？如何从产生部位到作用部位？胰岛素和血糖的调节有关，那么血糖如何调节？激素如何作用？有没有神经调节的过程？神经调节与体液调节有什么相同和不同点？联系如何？胰岛素是由基因控制形成的，基因如何控制？细胞中dna rna之间的关系怎样？你可以发现就拿出一个胰岛素做为引子，可以将生物学的几乎所有内容连到一起，我曾经作过类似的总结，可以通过不同的设问方法把所有的知识点都问一遍。这也就告诉同学们，知识是要通过设问来联系起来的，也就是说，看到任何一个题目，都要从题中来分析，每一个问题要考我们那一个知识点。
再有，如果知识点和读题都没有问题了。就可以进行思维上的训练了。在新的生物考查过程中，大多都是选用很新的背景材料来出题，还有就是让学生实验设计。这就需要同学们对于新情景和新实验背景能够应用已有知识去分析情景设计实验。实验设计的一般思路我们可以通过学习来总结出来，但这都是共性的一种思维习惯，对于有针对性的个别的问题，就要个别的去分析，从题中挖掘信息，从已有知识模版中寻找可以利用的东西进行重新组合。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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