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百日冲刺，时间不多，什么样的事情，做起来最有效率呢?那就是积累素材。语文、英语素材是短期提高作文质量，提升审美的重要载体。数理化生素材是大量简单题、基础题、常规题、打死都不能错的题的重要题库。

基于学科特长和兴趣爱好综合考量，大学的专业课程与高中课程有着千丝万缕的关系，可以根据高中时期擅长的科目选择对应的专业。经过高中三年的学习，大部分同学基本能根据自身学科优势确定适合自己的专业方向。

部分家长关注高考，更多的是关注孩子的成绩，一切以成绩好坏来衡量孩子的复习。其实家长的这种行为百害无一益，不仅不能帮助考生排解压力、安心备考，而且容易让考生产生强烈的逆反心理，最终影响到复习的效率。
考生的成绩有波动，存在着必然和偶然的规律，家长要学会用智慧去帮助考生理性分析成绩波动的原因，不要动不动就埋怨孩子、猜疑孩子，这样将严重挫伤孩子的自信心。
我们建议家长不要对孩子有过高的期望值，尤其是对学习成绩较优秀的考生更不能说“你一定要考上一本重点大学，否则就是失败”之类的话，而是要帮助孩子适当降低高考目标，培养孩子以积极乐观的态度战胜悲观情绪。如果孩子一两次模拟考试成绩不理想，不要过于夸大失败，让孩子沉浸在自责中不能自拔，而是要积极鼓励孩子面对现实，认真总结失败的原因，从中享受学习过程，而不是单纯只看重成绩。

梳理把握知识重点，科学训练应试技能，最后几个月，对于英语学科，考生们要提高答题思维和习惯的规范性，提升答题的速度和准确度。当然，更要注重归纳和反思，提升考生的应试技能。

高考的脚步越来越近了，考试前夕往往是学生心理变化较大时期。一位教师结合多年指导学生迎考的经验和体会，给即将参加高考的考生提出了30条建议。