让高中物理学习少走弯路的建议
笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
提高学习心理的素质
学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
高中数学提分方法
自我分析 发现表象
一个学习方法不当的学生，总会有某些不正常的表现。只有找到这些表现，我们才能对症下药，加以纠正。
1、没有计划 骑驴看本
计划可以分为长远计划，也就是人生目标，它是一个人的动力源泉;还有中期计划，对中学生来说，它可以理解为年计划或者阶段性计划;第三是短期计划，一般是指周计划，它是具体的可操作的;第四是及时计划，一般是指日计划，没有通融的余地，必须立即执行。“凡事预则立，不预则废。”有了学习计划就能够保证学习目标的实现。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”， 骑驴看唱本，边走边瞧。把作业当作任务来应付，难免就会出现抄袭等不正常的现象。
2、时间失控 安排不妥
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳，原因可能是缺少科学的安排，心中忙乱，拿出这个作业，又想到另一门的作业，拿来拿去不知不觉时间就过去了。有的学生不善于挤时间，常常花时间在那里胡思乱想，不知道立即行动，反而经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮，认为还没有开始，时间有的是，考试前对付一下就可以了，可是临到考试时就手忙脚乱了。这些现象都是时间失控的反映。
3、不求甚解，死记硬背
有人这样形容数学：“思维的体操，智慧的火花”。有的同学不理解数学学习的规律，机戒套公式，死记硬背各种题型，不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。他们不追求要理解，不讲究记忆方法和技巧，采用效率最低形式的学习。这样，常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，造成这种现象的主要原因，是他们不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，采用死记硬背的方法。考试总算结束了。他们常常会把相关的知识和方法忘得一干二净了。
4、知识松散 不成体系
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。
多读，就是反复读。据说，丰子恺先生的读书法称为“二十二遍读书法”，他对一篇好文章，前后读22遍之多，并深有体会地说，把文章读熟后，就会渐渐地从唇间背诵出来，多读成诵，应当就是记忆之本。推荐一定要订阅《语文报》，这份报纸让人受益匪浅。拿到报纸，每一篇文章都能仔细的去阅读，准备一个本子，看到好的东西就记下来。
记忆高中物理知识的十种方法
1、归类记忆法：如单位时间通过的路程叫速度，单位时间里做功的多少叫功率，单位体积的某种物质的质量叫密度，单位面积的压力叫压强等，都可以归纳为“单位……的……叫……”类。
2、顾名思义法：如根据“浮力”、“拉力”、“支持力”等名称，易记住这些力的方向。
3、因果（条件记忆法）：如判定使用左、右手定则的条件时，可根据由于在磁场中有电流，而产生力，就用左手定则；若是电力在磁场中运动，而产生电流，就用右手定则。
4、图表记忆法：可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式，将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。
5、实践记忆法：如制作测力计，可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。
高中生物培训10大易错点易错点
易错点9：对人体内环境的概念与组成成分理解不深入
易错分析：不知道内环境的组成成分是导致错误的根本原因。
（1）辨别某种物质是否属于内环境的组成成分时，首先分清它是否为液体环境中的物质，其次要看这种物质是否存在于细胞外液，如血红蛋白、呼吸氧化酶所处的液体环境，不属于细胞外液，而是细胞内液，因而血红蛋白、呼吸氧化酶不属于内环境的成分。
（2）要清楚内环境中各种不同的成分。
①血浆的成分：水，约90%；蛋白质，约7%～9%；无机盐，约1%；血液运送的各种营养物质，如脂质、氨基酸、维生素、葡萄糖、核苷酸等；血液运送的各种代谢废物，如尿素、尿酸、氨等；血液运送的气体、激素等，如O2、CO2、胰岛素等。
②组织液、淋巴的成分与血浆相近，但又不完全相同，最主要的差别在于血浆中含有较多的蛋白质，而组织液和淋巴中蛋白质含量很少。
易错点10：对染色体、DNA、基因、脱氧核苷酸、mRNA之间的关系模糊
基因是染色体上具有遗传效应的DNA片段，是控制生物性状的遗传物质的功能和结构单位。每条染色体通常只有一个DNA分子，染色体是DNA的主要载体；每个DNA分子上有许多个基因，每个基因中可以含有成百上千个脱氧核苷酸；染色体是基因的载体，基因在染色体上呈线性排列。遗传信息存在于基因中，是指基因中脱氧核苷酸的排列顺序；遗传密码位于mRNA上，是指mRNA上决定一个氨基酸的三个相邻的碱基。遗传信息间接决定氨基酸的排列顺序，密码子直接控制蛋白质中氨基酸的排列顺序。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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