进入高三生涯的同学们，如何尽快进入高效学习状态，有以下几点方法推荐给大家！
一、怎样衡量自己是否进入高效率学习状态
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。
②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。
③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。
④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。
⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。
⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。
⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。
二、怎样才能进入高效率学习状态
1．学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象，也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
2、逐步运用一些网络资源 高三了，我们不能还是局限在老师布置的作业上了，对于一些学习效率高，成绩好的同学，就要逐步趋吸收更多的知识，比如北京知名学校的一轮复习资源，北京知名学校的一模考试，只有这样，我们才能更好地提高自己，毕竟高考不是全班的竞争，而是全省，全国的竞争，要想上一流大学，我们必须提高自己的见识，所以现在要充分利用网络资源。
3．要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。
在专业统一考试前几个月，大家的复习重点肯定是专业知识。为了保证足够的时间，不少同学停课在家复习。待专业统考结束后，就应把所有的精力放在文化课上。需要提醒的是，专业统考后，有些同学在心理上会有一段震荡期，一方面担心自己的专业成绩，心中焦虑忐忑，静不下心学习；另一方面，由于前段时间的停课，难免会出现跟不上复习节奏的情况。
做练习与知识点梳理结合单纯地梳理理论知识，显得有点单薄。艺术生还要做课后练习，充分利用教材配备的练习册，重新再将题目做一遍，巩固知识点。同时，利用好试卷中的题目，做一道题，能明白其所考查的知识点，同时复习与其相关联的知识点。学会应考技巧，安排好考试科目的顺序，适当放弃部分较难的题目，留时间检查，争取分数最大化。。
调整备考阶段心态 在冲刺文化课阶段，心态是很重要的 有些考生平时考试分数非常好 但到考试，由于心态不好 常常考得非常 因此，在备考中应该把调整心态提上议程 以一种轻松的心态 备战文化课，轻松上考场!
高考物理如何提分
方程要完备，不要漏方程:如在电磁感应中电流未知时求安培力，应先把电路的感应电动势求出，即：E=BLV，同时利用I=E/R+r求出电流I，而不能直接只写安培力公式F=BIL。
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