政治是所有学科中与时事热点联系最为紧密的一科,在一轮复习的阶段,在背诵课本知识点的同时,要兼顾时事热点。对政治的复习,必须扎扎实实做好第一轮的复习工作,对课本中基本的、核心的知识点要进行准确地记忆和理解,并能够灵活运用。另外,在政治复习中,还要注重知识间的区别和联系,构筑系统的知识体系,从而形成对知识的融会贯通。
高考前紧张 如何克服?
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。
1.微笑。
当你特别紧张时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的联系,这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松、清醒、警惕,看起来既舒服,又给人以有能力的感觉,仿佛你已真正放松和满足。研究证明,当人们微笑时,内脑接收的讯息通常是积极的,并且能使身体处于放松和满足状态;当人们处在焦虑和恐惧中时,微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用,这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极有效的反应。
2.对自己传递积极的讯息。
然后,和微笑一起,你需要利用的一个积极的讯息。它可以是一个积极话语,例如,“这种情境不过是提醒我,我有能力将紧张转化为能量”。
3.运用想像力。
随即,运用想像力。在你的脑海中想象出一片林间空地。在空地的一边是一块绝壁,底部有一个洞穴。在你的背上有一个背包,里面放着你的那些紧张感。把背包放在洞穴的入口,进入洞穴。随着你一步步地走进,你注意到这个洞穴里面温暖舒适,并且非常明亮。在前方,你听到了流水的声音。循着水声走去,你看见了一个金色的高脚玻璃杯,里面满溢出一种像水晶一般清透的液体。这液体就是你想要带入你的生活的能量。它从这个高脚杯里留出来,倾泻在地上。你举杯喝下它。当你喝着的时候,你感到这些能量充满了你的身体。不可思议的是,你一边喝,这个高脚杯一边自动充满并且还不断溢出。杯子永远不会空。你渴望的东西是充裕的,而且这充裕将一直为你而存在。当你喝饱的时候,把杯子放回去,心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴,回到阳光下,慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。
4.与身体的感觉联系起来。
高三英语总复习材料:下册1到6单元必会经典句型
单元
经典句型必会
1.ThisisapaintingbytheSpanishartist,PabloPicasso,consideredtobethegreatestwesternartistofthetwentiethcentury.
(过去分词短语consideredtobe...作定语修饰PabloPicasso)
2.Whatdoyoumakeof(it)?
(解读:makeof在此意为“认为”)
3.From1902to1904hepaintedaseriesofpictureswherethemaincolourwasblue.(wherethemaincolourwasblue为定语从句,先行词为pictures)
5单元
经典句型必会
1.Lu,whoseparentswereborninChina,spoketoYanginChineseduringhisflight.(whoseparentswereborninChina是一个非限制性定语从句,它用来修饰Lu)
2.AmateurastronomerDavidBateswaslookingatthemoonthroughhistelescopelastnightwhenhegotabigsurprise.(句中的when是并列连词,意为“就在那时”,相当于andthen或andatthesametime)
3.Isthisthefirsttimehe’sseenalienslandingonthemoon?(thisisthefirsttime...“这是第一次……”,从句中用现在完成时)
6单元
经典句型必会
1.Brave,goodandstrong,Xiulianisthecharacterwecareaboutmost.(brave,goodandstrong是形容词短语作状语)
2.Butitisgenerallyagreedthathe,morethananyoneelseinthehistoryoffilms,understandsthemeaningoftheword“entertainment”.(itisagreedthat意为“人们一致同意……”)
造成高三学生学习上的“高原现象”原因是多方面的。在学习方法方面,在度过了升入高三的短暂的适应期后,开始的学习方法已不适应新的阶段。在个人意志方面,学生经过一段时间的高三学习,会感觉到非常疲劳,学习动机会有所下降。这时就需要坚持,保持强劲的动力。遇到困境时,也需要顽强的意志力和耐心克服“高原现象”。在个人知识方面,学生需要积累基础知识,知识基础不牢,学生就更容易遇到“高原现象”。
逆向思维法:逆向思维可以冲破固有的思维定势。运用逆向思维,在目前灵活多变的高考题中,能收到意想不到的效果。