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再次梳理，把握知识重点：在后期备考中，要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理，复习的重点是以词块为单位，关注语境和应用，带动学生阅读和写作能力的提升。

系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。
做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。
科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧供应。当然，这要在医生的指导下进行。

懂了错题还不够，要明白这套思维模式与方法，能举一反三。认真细致的研究高考试题，命题方向 ，选择难度符合的试题去做，找到全国各地卷对比来做题目，更加精准的复习，通过多年的试题研究找趋势，方向与规律，提高复习的针对性。对于一些简单的选择题，填空题，特殊的数字提，能做到一秒即可解答，过目即有答案。

高考物理复习建议
关注错点 提升效率:过程与情景分析出错：应该说这是一种能力的不足，我们必须通过分析训练提升大脑的概念转化速度与概念分辨能力。做好两个方面的工作：①抓住关键状态分析：如题目中明显的转折提示，分开、—起、返回（回到）、恰好等词；②物理过程的界定和分析即状态、过程的判定。

不要等到专业课全部考完才开始复习文化课，根据以往的经验，艺术生最好在1月份到3月专业课和文化课同步进行。这样文化课才能得到提升。