情境助忆法(contextual facilitation) 指利用以前学习时情境帮助记忆的一种方法。在第四节讨论长期记忆编码时，曾提到情境记忆关联记忆与编码特定原则两个概念；二者均指当时学习的整个情境，与以后的记忆有密切关系。例如：要你回忆在幼稚园学习溜滑梯的经验时，可能感到困难，但如回到以前的幼稚园的现场观看一下，定当有助于你的记忆。当然，回到以前情境有时有实际困难，但仍然可以凭心理想象的方式，追忆当时情境。如果要你说出小学一年级班级中在你邻近左右座位的那两个同学，你也许一时想不起来，但如在想象中回到当时教室情境去，可能就会记起他们的姓名。
指示惯用语 这种惯用语由副句或句子构成，是基本的调节手段。其目的在于表示态度、期待、让步、挑战、防护、支持、退避（as far as I know据我所知，don′t you think你不认为，if I were you如果我是你，for that matte就此而言，frankly， I mean to say老老实实，我的意思是说）等，另外还可用以进行社交行动调控（hey，wait a minute嗨，等一会， nowlook现在你看，see here看这儿，shut up闭嘴，and then what又怎么办）。
考场上保持心态平稳的关键，是不要奢求自己每一道题都会。尽己所能，将所有能够做的题做对就行了。自己不会做的题，别人也不一定就能做对，考场上不妨多给自己一些宽慰。错一两道题其实无所谓，问题是不能因此而患得患失、急躁不安。考试节奏也不要一味加快、快而不稳。
语文：可考虑多练习议论文:作文是语文的大头， 建议艺考生一定要重点抓好作文训练。建议可考虑多练习议论文，可以实现拿基础分的目标。在其他题型中，选择题总分比重较大，忽视不得。文言文翻译，是艺术生的一大软肋，其实文言文中通常一字是一词，所以首先要做的是把每一个字都组成词，然后按说话的习惯调整语序，看是否适合语境，再加以整理，还是可以拿分的。
高三文综分数如何提高文综政治提高分数的方法很简单，一个字“背”!但是光靠背还不够，还要背的灵活，背的有技巧。具体来说，政治首先要把课本背熟，合上书能知道高中三年都学了什么知识，都有哪些知识点，哪些考点。 其次，政治各章节知识点要能够有机地串联起来，灵活运用。最后，背一些大题固定答题模板，把主观题的答题方法和答题套路掌握了。文综历史分数如何提高，高中历史成绩要想提高，要做的就是把所有历史事件、历史时间系统地整理出来，知道事情发生是先后顺序，对所有事情的'来龙去脉有详细的了解。了解细节越多，越容易更深刻地理解历史。 历史最好能串成故事去背诵，千万不要背混，把易混的知识点区分清楚。历史也要咬文嚼字，抠细节很重要，多做题，多看解析对提高历史成绩帮助很大。文综地理分数如何提高，文综地理有点偏理科，因为它有很多计算题，所以要学好地理要把计算类题目搞清楚。地理其实对于数学好的同学来学，应该不难，因为理科都是相通的，只要善于思考，对总结，多练习，题型就那么几种，万变不离其宗。
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