三是掌握招生学校在重庆近3年的实际录取分、平均分，专业录取最低分等数据，同时仔细查看学校招生章程中的录取规则，看是否存在专业级差；四是明确自己的位次后，要参照该位次往年的录取学校和专业。特别提醒高分段考生更应该注意位次法的使用。
比如作文这一块，可以把历年考试的内容大致框架为“读书做人”四个字，下面再可以分为几大块，如关于读书与成才、关于人品与修养、关于社会与自然、关于思辨与想象等等。读书成才又可以再细分，如何看待理想，对待挫折，《我想握着你的手》、《必须跨过这个坎》其实就是这一类题目。所以在准备时还要把每一个问题与自己的生活学习思想实际联系起来，分门别类准备材料，思考观点，还可以与同学进行讨论。
高三生活：家长如何与孩子沟通
孩子上了高三，不少家长也跟着紧张起来，不知道怎么和孩子沟通，甚至连日常交流也变得困难。有关心理专家提醒，家长放轻松了，孩子的压力才会减小。
高三生小王最近经常和母亲争吵，有时候为了一点小事，也会上火吵起来。他的母亲张女士说，现在她不知道该怎么和儿子交流，话说重了不行，轻了又不管用。有时候想问问孩子的学习情况，孩子又总是反感，母子俩又会爆发一次大战。“现在每天都要看孩子的脸色，看他心情不好，全家都不敢惹他。”母亲张女士觉得很委屈。可小王也觉得心里不舒服，他说：“高三开始，家里人就紧张兮兮的，父母和我说话都变得遮遮掩掩了，问什么还拐弯抹角的，让我觉得压力更大。”
从北京市一些高三生中了解到，像小王家这样的情况不在少数。家长过分紧张，让孩子感到压力更大，使家长和孩子的沟通受到影响。有的家长爱唠叨，事无巨细，关怀备至;有的家长和孩子沟通时，过分小心翼翼;还有的家长甚至辞职在家，专门照顾孩子生活。这些都在无形中让孩子更加紧张，对孩子的学习起不到积极作用。
北京某心理咨询网心理专家郭昭良认为，孩子到了高三，家长要营造和谐的家庭氛围，既把孩子高考当回事，也不能过分紧张。家长要给孩子适度的关心，以免引起孩子反感。对于自觉性强的孩子，家长当好后勤部长就可以了。有的孩子自觉性不太强，家长可以适当督促。高三家长要做到少问多做，摆正自己的位置，帮助孩子树立信心，但别把全部精力投入到孩子高考这一件事中，要适当做一些自己的事情。
不要整天把艺考挂在嘴边，更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。过分的叮嘱只会对孩子的生理和心理造成不良影响，家长不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个适度宽松的复习环境。家长的喋喋不休只会让孩子对考试产生焦虑、紧张和烦躁等不良情绪。
感官记忆重在集中注意 将记忆解释为讯息处理也好，或将之解释为吸收知识也好，无论如何，必得先经过注意，然后才能在消极方面不致"视而不见"与"听而不闻"，在积极方面又能将所要记忆的讯息或学习的材料，经由感官（视觉、听觉、嗅觉等）收录，并以之作为有待继续处理的讯息。这像新书进入图书馆之前必须经过采购与登录的手续一样；再好的书籍，如未经官员采购与等录，自然不能入库上架，供人阅览。
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