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集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因:当你真的需要记住一件事时,至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时,这看起来似乎是一段很长的时间,但是是值得的。研究显示,大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心,你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现,不管是在虚拟还是现实世界,相比于在同一个房间中,实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因,但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
握拳
如果你在学习中记不起东西,用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示,如果你是右撇子,在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆,并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会,研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
锻炼
我们不得不承认,科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要,记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度,甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现,女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果,但长期坚持更加有效:另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
睡觉
高中或大学时,几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟,学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现,你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸,它会用你睡着的时候去处理这一切,这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着,这件事它就无法完成。
作文。这部分应该是很多学生头痛的。考场作文不是文学作品,讲究没那么多,更加趋向于应试,老师停留到试卷上的时间有限,而阅卷老师朱笔一批,那就是决定前程的分数呀。所以建议学生注重开头、结尾部分的语言,在写作中注重点题的重要性,将点题落实到实处,不少学生只在开头点题、结尾扣题,其他地方并没有为点题做努力,应试作文需要做到“处处点题”。
考场出错了——考试不会只是卡在某个步骤,由于考场环境,容易钻牛角尖。其实很多人发现,题目其实都见过,知识点都会,题不会做,往往只是卡在某一步骤。只要这一步骤通顺了,后面都会做,这也是大家听得懂但是不会做的原因。考试时由于时间有限,大家做题时容易只朝一个方向去思考,钻了牛角,导致不会做。
初三物理辅导电路图解析
1.经过对实验现象的仔细查看和比较,了解物体带电,两种电荷及他们之间的互动、电量和电中和的概念.
2.经过仔细查看实验及生存实际的例子,了解电流的形成,晓得电流方向的规定,并能用于剖析电路中是否有电流和分辨断定电流的方向.
3.经过对实验初中历史知识点总结现象及普遍规律的仔细查看,了解导体和绝缘体的概念,晓得导体和绝缘体事物结构上的差别,能确认生存中等见物体哪一些是导体,哪一些是绝缘体.
4.经过仔细查看和实际连署简单电路,串连电路和并联电路,晓得电路最基本的组成和各局部的效用,了解初中物理公式总结串连电路和并联电路的独特的地方,学会用“电流法”、“节点法”分辨断定电路是否准确.辨别电路的连署事情状况.
5.晓得生存中等见的电冰箱、安在门边的电铃、手电筒筒等电路,并具备按要求预设简单电路和连署电路的有经验.
二、知识点及学习注意的问题
磨擦起电,两种电荷、导体和绝缘体、电路和电路图、串连电路和并联电路.
初三地理学习方法:开展兴趣小组活动,增强学习兴趣
创建学习小组,让学生取长补短,对少数学习成绩优秀而又爱好生物的学生,可以组织生物课外活动小组。通过课外兴趣小组活动,巩固生物基础知识、实验操作技能,开阔眼界,增强学生对生物这门科学的兴趣的兴趣。兴趣小组开展活动的内容可以是利用课余时间对某一实验的改进,用还可以让初中生学习一些简单操作与实际生活有关的实践活动,例如:学会如何嫁接,扦插,如何给果树人工授粉当学生用所学知识解决某个问题时,学生的成就感油然而生,也就更能促进学生对新知识的探索,从而增强他们学习的兴趣。总之,生物学教学应以学生为主体,以实践操作为核心,创造性地设计教学,以培养学生学习兴趣为出发点,充分挖掘学生的内在潜力,培养他们主动参与的意识,让生物课堂教学充满活力。
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