高考前紧张 如何克服?
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。
1.微笑。
当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：“忆些趣事”，它将使你意识到脸、心和脑之间的联系，这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上，呈现出你所预想的愉快表情：放松、清醒、警惕，看起来既舒服，又给人以有能力的感觉，仿佛你已真正放松和满足。研究证明，当人们微笑时，内脑接收的讯息通常是积极的，并且能使身体处于放松和满足状态；当人们处在焦虑和恐惧中时，微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用，这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极有效的反应。
2.对自己传递积极的讯息。
然后，和微笑一起，你需要利用的一个积极的讯息。它可以是一个积极话语，例如，“这种情境不过是提醒我，我有能力将紧张转化为能量”。
3.运用想像力。
随即，运用想像力。在你的脑海中想象出一片林间空地。在空地的一边是一块绝壁，底部有一个洞穴。在你的背上有一个背包，里面放着你的那些紧张感。把背包放在洞穴的入口，进入洞穴。随着你一步步地走进，你注意到这个洞穴里面温暖舒适，并且非常明亮。在前方，你听到了流水的声音。循着水声走去，你看见了一个金色的高脚玻璃杯，里面满溢出一种像水晶一般清透的液体。这液体就是你想要带入你的生活的能量。它从这个高脚杯里留出来，倾泻在地上。你举杯喝下它。当你喝着的时候，你感到这些能量充满了你的身体。不可思议的是，你一边喝，这个高脚杯一边自动充满并且还不断溢出。杯子永远不会空。你渴望的东西是充裕的，而且这充裕将一直为你而存在。当你喝饱的时候，把杯子放回去，心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴，回到阳光下，慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。
4.与身体的感觉联系起来。
这样学好数学？
但是在学习数学上困难总是有的，如果不去解决，那么所遇到的困难就会越越多。最后损失的还是同学们自己。
所以坚持每天做好几道数学中难题，有助于培养同学们的数学思维。而且数学思维的培养，则是起步得越早越好，坚持得越久效果越是明显，同时尽量把解题过程和解题思路写的详细些，配上自己的理解和标记，这样更利于学习数学时的延伸和扩展。
我在初中时，就是在积累数学题到了一定程度后，才学会转换自己的数学思维，学会去运用各种学到的数学公式和解题步骤。这些数学思维的方法，必须是经过多练，长时间的积累形成。而有些同学想走捷径，不愿意去积累，也不愿去背记数学公式，短时间还看不出数学知识上的缺陷，但是时间越久数学基础越不牢固。
每天做五题数学中难度题，通过漫长的时间去进行积累，对于很多同学来说，其实是很有作用的，只是这个过程很难走，但是前途很光明。一天五道题，100天都一千道题数学中难题。因为越到后期，数学兴趣和成就感上来了，解题的速度会变快，每天自己也会不断增加做题数量，形成一种学习上的良性循环。这种数学积累方式，短期内可能没有什么突出的效果。但是长期而言，就会积累很多的解题方式和思路。等到初三的时候，就会发现数学对你来说不难了。希望你今天的坚持，换到你明天的数学上的成功，还有就是学习数学脸皮一定要厚，不懂就去问，问了才能突破自己数学上的不足。
有很多初中同学当初在学习数学上，其实也有自己的雄心壮志，希望能通过自己的努力去把数学成绩提高。但是到了最后，很多同学选择了放弃，为什么呢？因为学习数学，没有想象中那么容易，很多初中同学就发现自己很努力了，但是好像效果并不明显，还不如从其他科目上多要些分数进行弥补，反正总分上看相差不了多少，而就找到了放弃数学的借口后，很快就把数学放弃了。而到了后来，再想学习数学，就变得越来越困难。所以学习数学，首先要做到的就是绝对不能放弃，并且有持之以恒的学习，不懂的数学知识一定要及时去请教老师和同学。学习数学绝对不能拖延时间，这是对自己学习数学的不负责任。
笔者认为：学好数学难，想放弃数学很容易。但是如果一旦放弃后，再想重新学习数学就会变得难上加难。因为错过学习数学的时间，再想追回来，就需要花费几倍时间的代价。但是如果从一开始就咬紧牙关坚持下去，每天学会攻克几道数学中难度题，会学为自己的数学做积累，就会得到很多解答数学题的方式。
高考物理复习重要解题技巧分析
心中把握每年考题的重点和热点。
学生要跳出题海、突破高频考点：例如电磁感应、牛二定律、电学实验、交流电等，每年都会考到，这些考点就要深层次的去挖掘并掌握。努力做到以点带面、借题发挥、举一反三、触类旁通、上联知识、下挂方法。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
2020高考语文冲刺复习攻略
“孩子今年高三，随着全省高三年级正式开学，他终于可以进入校园备战最后的冲刺了，可对于语文科目，感觉知识点太多，复习的时候还是掌握不好重难点”。日前，多位上高三的孩子家长向本报反映。
就此，采访了西安部分高三的任课老师，请他们结合语文科目现代文阅读、古诗文阅读、作文三大板块为广大考生分析讲解重难点，帮助广大考生查漏补缺、稳定心态、专项提升，有条理地打好7月高考这场“硬仗”。
现代文阅读
要建立文体意识和文本意识
“老师，关于现代文阅读，是不是做到博览群书就够了？”
陕西师范大学附属中学高级教师王磊认为，现代文阅读是全国卷试题的第一大题。现代文板块的复习备考要建立两个意识，即文体意识和文本意识。
关于文体 论述类文本阅读重点考查考生筛选并整合文中信息的能力、分析原文论证的能力以及综合运用文中信息进行推断的能力，实用类文本阅读是包含图表在内的非联系性文本阅读，大多以新闻、报告和知识性读物为考查文本，重点关注学生理解文本，筛选、概括整合的能力。文学类文本选材大多具有经典性或时代性等特点，考查学生对小说、散文等文体的理解分析、鉴赏表达的能力！考生应根据不同文体的特点，准确把握高考考查的侧重点，进行针对性复习备考！
关于文本 读懂文本是答题的出发点，不要停留在掌握“套路”这一层面，应该变“套路”为“思路”，也不能机械的将选项与文中语句对照，应在整体理解文本、准确理解文本的前提下答题！既不能过度解读文本，又不能“以辞害意”，拘泥于个别字眼而导致出错失分。
王老师建议：高考试题中的现代文，本身就是非常好的语文学习材料，不能止步于“做过”“会做”这一层面，应该反复揣摩，体会命题角度、语言表述、选项设置等特点，对于文本的出处等一些细节也要关注！
作 文
“老”“新”兼顾 勤思考多积累
2019年高考作文题有一个值得注意的特点是话题“老”。 全国二卷为“青年奋斗”话题，并非新鲜话题。
陕西省西安中学特级教师 李亮认为，高考作文训练要充分重视一些始终有思考价值的老话题，例如奉献精神、求实态度、合作意识等，进行深入的、现实的思考，寻找其时代意义及个人价值。需要强调的是，对一些作文老话题，新形势下要有新的思考、新的观点
高三英语易错知识点总结
易错点易错点3 名词作定语的误用
【典例】—Where does your sister work， Jack?
—She works in a .
A. shop of cloth B. cloth‘s shop C. shop with clothes D. clothes shop
错因分析：有些考生会因为对名词作定语的用法运用不当而错选B.其实，clothes“服装”只有复数形式，而单数形式“布店”应用shop for cloth或cloth shop，因此，根据语境可知，正确答案选D.
名词作定语时一般用其单数形式，然而，名词parents， clothes， sports等，作定语时必须要使用其复数形式。另外，man， woman作定语时，如果中心词是单数，则用其单数形式;如果中心词是复数，则用其复数形式。
易错点4 对不可数名词的应用判断失
【典例】—I find it very difficult to read novel you lent me last week.
—Yes. It‘s necessary to have good knowledge of history.
A. the;不填 B. a;不填 C. the; a D. a; a
错因分析：考生可能以为第一空是特指对方上周所借给“我”的小说，故应填定冠词;第二空后面是抽象名词，为不可数名词，不填冠词，于是错选A.然而，此处knowledge之前须用不定冠词，have a good knowledge of意为“对……很了解”，是固定搭配，故正确答案选C.
英语中，有些抽象名词，如knowledge， history， failure， success， help， pleasure， surprise， honour等表示抽象概念时，其前面不用不定冠词，如：with pleasure， in surprise等。但是，当表示具体的概念时，其前面须用不定冠词，也可以用其复数形式。
易错点5 对专有名词的应用判断失误
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