矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。
自我暗示。利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。
转移焦点。考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与高考无关的事情上。如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。
艺考新政的实施使联考的地位不断提升，承认联考成绩的院校也逐渐增多，有时联考成绩不合格连校考的资格都没有，联考的重要性不言而喻。同时，重视联考并不是就要放弃校考，相反，一般像那些非常好的高校都会单独举行校考。由于统考“一试定终身”的弊端，适当的参加几个校考，不仅可以增加录取的几率，还可以冲一冲那些好学校。但在选择校考院校时，一定要根据自身的专业水平和文化课分数，结合目标院校历年的招生录取情况，来进行筛选。在报名时可采用334搭配法，即3个提前批，3个一本，4个二本，拉开院校梯度，有保有冲。
高三学生如何攻克物理高考难关
高三物理复习，要求全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式及其应用，总结解题方法与解题技巧，提高分析问题和解决问题的能力。
细化复习计划
高三物理复习可分为四个阶段。
（1）利用暑假全面讲解高三新教材，争取又快又好的完成高三新知识的教学。
（2）从9月到春节前后，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律；针对各单元知识点进行分析、归纳，明确各概念间的相互关系、物理规律的应用和基本解题方法；
（3）从2月到4月，进行专题强化训练，查漏补缺，总结典型物理题所蕴含的思想方法，做到全面扎实、系统灵活；
（4）5月份进行大综合复习训练，模拟强化，把知识整体化、系统化，进一步提升综合运用能力。
（5）5月-6月期间学生还要做到回归课本，查缺补漏。
注重复习方法
选定科学的物理复习方法，达到事半功倍的效果。
（1）重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用；
（2）注重解决物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用；
（3）通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通；
（4）用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。
处理好几个关系
知识是基础、能力是表现、思维是核心。
（1）处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺；
（2）处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题；
（3）培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范；
需要强调的是对规范性要有正确的理解。“规范性”我以为有三层意思，一指审题立意的规范，具体指不要立足于标新立异，而应该依照社会的主体思想确立文章的主题；二指语言表述的规范，切忌出现“文白夹杂”和“中英对照”以及“港台腔”的语体；三是指文章结构层次的规范，讲求思路推进的有序性和文章整体构思的完整性。部分学生对“规范性”有不正确的理解，常常视其为“八股式”的束缚，这显然是认识上的不够理性、也很不科学的一种偏颇。
地理位置 这是最古老而为人熟知的记忆方法，其主要依据是，人们就“认知图式”进行操作的事实。“认知图式”是熟悉的视觉形象序列，易于重现。这些形象（位置）通常可以是处于便于旅游的通道上，但也可能是在熟悉的房间里的实物，著名故事中的事件或任何其他这类熟悉的序列。要记忆一个词，可形成其视觉形象，并置于想象的图景中的一个位置上。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
关注官方微信
关注官方微博
