南充艺术文化课辅导中心

成绩想提高，方法要找对，今天小编为大家整理了南充艺术文化课辅导中心, 希望给同学们带来帮助，找准方法学习成绩才能提高！

进入高三生涯的同学们，如何尽快进入高效学习状态，有以下几点方法推荐给大家！
　　一、怎样衡量自己是否进入高效率学习状态
　　进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
　　①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。
　　②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。
　　③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。
　　④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。
　　⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。
　　⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。
　　⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。
　　二、怎样才能进入高效率学习状态
　　1．学习上要有明确的学习计划表
　　拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象，也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
　　2、逐步运用一些网络资源 高三了，我们不能还是局限在老师布置的作业上了，对于一些学习效率高，成绩好的同学，就要逐步趋吸收更多的知识，比如北京知名学校的一轮复习资源，北京知名学校的一模考试，只有这样，我们才能更好地提高自己，毕竟高考不是全班的竞争，而是全省，全国的竞争，要想上一流大学，我们必须提高自己的见识，所以现在要充分利用网络资源。
　　3．要有保证且合理的睡眠时间
　　有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
　　早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
　　中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。

高考文综分数提升的方法
一、学科提升类：
问题1：老师，您好。我的历史老师上课很慢很细，每一个知识点都讲得很细，可是讲一套试卷用3、4节课。我觉得太慢了，知上课干什么。您有什么建议呢？
老师：细致有细致的好处，你要做的是跟着老师的逻辑来，一步步走，也慢一些，你会发现很多问题是你还欠缺的，加油，静下心来，高考必胜
问题2：老师请问河北考生高一历史政治地理的学习方法
学而思培优付乾程老师：高一就确定自己的方向，这非常好。早入手之后会轻松，高一的政治和地理两门的高考最难点，即地理计算和政治经济部分都会讲到，很多学生高一不重视文科，之后补这些有个痛苦的过程。不用刻意地做太多题，上课认真听，作业认真做，可以多把精力放在语数英上。对于文综学科，多阅读一些相关的课外书籍，比如全球通史 地理百科等，关注每天的新闻大事，文综学科是一个你课外拓展越多，越得心应手的学科，努力吧，，这么能认识到，一定会完成你的梦想
问题3：老师，政史地怎么快速提分啊？
老师：学习不是功利性的，尤其是文史类学科，更需要你脚踏实地的去做。你所说的快速提分是一个伪命题，但是，你要问我100多天够不够把文综提两个档次，老师认为是完全可以的首先既然想到要提升，就要从这一刻开始，永远不要想着拖到明天后天，这样你永远无法开始，更谈不上提升。这是态度问题，也是你能否提升的前提。要对课本进行熟悉，对于重点内容要严格背诵，基础的提升会很大提升你做题的能力。其次，要善于分析错题，看看自己知识的薄弱点，文综一共三科，找到自己最薄弱的科目，有针对性的进行训练。最后，在之后模考过程中，不要因为一次的失利丧失信心，要相信高考考场上一定可以发挥出最好水准，在备战过程中不要放弃，抓紧时间。如果这符合你对于快速提分的定义，那么我认为没有问题。

戴氏教育严选师资，好老师=好成绩，均有5年以上高考毕业班带班经验
更懂学生：横扫学生知识盲点，细致耐心解答学生问题
更懂考试：熟悉考点、命题趋势、同步考点学习
更懂提分：精通历年考点重点、熟悉掌握命题趋势

高考考前减压方式介绍
高考的日子也已进入倒计时，即将迎来一年一度的高考日，临近高考，考生的心态以及心理压力也是需要十分注重的，以下为大家带来高考考前减压方式，让我们一起来看看详细内容吧~
临考前带考生到超市逛逛
高考前3天，是一个特殊的阶段，家长要逐渐改正孩子的作息时间，缩短复习时间，每天比平时多休息1—2小时，并逐渐延长孩子的睡眠时间至8小时。在高考前一二天，家长要带着考生熟悉考场：所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达既迅速又安全?在路上要花多少时间?考生在哪个教室、哪个位置?教室是向阳还是背阴?厕所及其他服务设施在哪儿?家长应叮嘱孩子尽可能弄清楚。
心理学专家认为，在考试前几天家长应带考生去一两次嘈杂的大超市，让孩子挑选东西，排队付账，每次时间不超过1小时，让孩子逐渐适应混乱纷杂的气氛。因考试当天，考场外聚满了考生和家长，考生在复习期间习惯了安静的环境，突然的过分嘈杂会令考生紧张。
看电视不看有剧情的节目
复习期间，家长不要将“考试”、“争气”、“关心”挂在嘴上，也不要过早地谈论报考的学校或者专业，不要一味地强迫孩子学习，可以陪孩子饭后散步，复习累了时，做适当的运动，看一会电视等。但心理学专家提醒，家长选择电视节目时，不要让孩子看有悬念、有剧情的电视剧，以免分散孩子的学习注意力，最好让考生看新闻联播等节目。
说些善意小“谎言”让考生放松心态
考生在复习中常出现学习效率不高、注意力不集中，如果家长正面劝说不见效，可以应用社会心理学的“从众效应”，对孩子说：“你每晚只做一张试卷，听别的家长说，他们每天做两张试卷。”令孩子产生紧迫感，无形中向别的同学看齐，但家长的语气一定要轻描淡写，不要刻意挖苦，损伤孩子的自尊心。相反，如果考生过于紧张，或没有自信时，家长也要借机对孩子做的试卷、复习的状况适度表扬，令孩子找回自信。
注意事项
考试前一天，家长不要让考生早睡，仍按正常休息时间作息，让孩子喝牛奶助睡眠。

2020高考数学二轮复习规划
注：仅供有能力的童鞋参考另外对于这种方法可以推广，就是把左边、右边看成是数列求和，证面积大小即可。说明：前提是含ln。
26 . 爆强简洁公式
向量a在向量b上的射影是：〔向量a×向量b的数量积〕/[向量b的模]。记忆方法：在哪投影除以哪个的模
27 . 说明一个易错点
若f(x+a)[a任意]为奇函数，那么得到的结论是f(x+a)=-f(-x+a)〔等式右边不是-f(-x-a)〕同理如果f(x+a)为偶函数，可得f(x+a)=f(-x+a) 牢记
28 . 离心率爆强公式
e=sinA/(sinM+sinN)
注：P为椭圆上一点，其中A为角F1PF2，两腰角为M，N
29 . 椭圆的参数方程也是一个很好的东西，它可以解决一些最值问题。
比如x²/4+y²=1求z=x+y的最值。解：令x=2cosay=sina再利用三角有界即可。比你去=0不知道快多少倍!
30 . 仅供有能力的童鞋参考的爆强公式
和差化积sinθ+sinφ=2sin[(θ+φ)/2]cos[(θ-φ)/2]sinθ-sinφ=2cos[(θ+φ)/2]sin[(θ-φ)/2]cosθ+cosφ=2cos[(θ+φ)/2]cos[(θ-φ)/2]cosθ-cosφ=-2sin[(θ+φ)/2]sin[(θ-φ)/2]
积化和差sinαsinβ=[cos(α-β)-cos(α+β)]/2cosαcosβ=[cos(α+β)+cos(α-β)]/2sinαcosβ=[sin(α+β)+sin(α-β)]/2cosαsinβ=[sin(α+β)-sin(α-β)]/2
31 . 爆强定理
直观图的面积是原图的√2/4倍。
32 . 三角形垂心爆强定理
(1)向量OH=向量OA+向量OB+向量OC(O为三角形外心，H为垂心)
(2)若三角形的三个顶点都在函数y=1/x的图象上，则它的垂心也在这个函数图象上。
33 . 维维安尼定理(不是很重要(仅供娱乐))
正三角形内(或边界上)任一点到三边的距离之和为定值，这定值等于该三角形的高。
34 . 爆强思路
如果出现两根之积x1x2=m，两根之和x1+x2=n
我们应当形成一种思路，那就是返回去构造一个二次函数再利用△大于等于0，

高考物理第二轮物体的平衡专项复习题
A. ①③ B. ③④ C. ①④ D.②④
6、如图，木块放在水平桌面上，在水平方向共受三个力，即F1、F2和摩擦力作用，木块处于静止，其中F1=10N，F2=2N，若撤去F1，则木块所受的摩擦力是…………（　　）
A. 8N，方向向右
B. 8N，方向向左
C. 2N，方向向右
D. 2N，方向向左
7、如图所示，C是水平地面，A、B是两个长方形木块，F是作用在物块B上的沿水平方向的力，物体A和B以相同的速度作匀速直线运动，由此可知，A、B间的动摩擦因数为μ1和B、C间的动摩擦因数μ2有可能是……………………………………（　　）
① μ1=0 μ2=0 ②μ1=0 μ2≠0 ③μ1≠0 μ2=0 ④μ1≠0 μ2≠0
A. ①③
B. ②③
C. ①④
D.②④
8、如图所示，光滑球重100N，球的半径10cm，绳的一端与球面上
C点相连，使球靠在墙上而静止，绳子长10cm，求：球对墙的拉力
和对墙的压力各多大？
9、如图所示，人重300N，物体重200N，地面粗糙，无水平方向滑
动，当人用100N的力向下拉绳子时，求人对地面的弹力和地面对物
体的弹力？
参考答案：
知识达标：1、加速度、速度 2、合外力为零 3、等值反向
经典题型：1、C 2、D 3、A 4、A 5、A 6、C 7、D 8. 105.4N 57.7N
9. 200N 113.4N

2020高考语文复习方向
之前有传言说2020年高考会用新考纲，但最后相关部门还是决定继续沿用老考纲（即2019年的考纲），只是出题方式会有些变化。
语文学科复习方向：
1、语文读写是关键记得卷面要整洁
高考语文的考查重点是阅读与写作，难点是诗文赏析。在能力方面，考查重点是解读能力、鉴赏能力和表达能力。因此，在一定意义上说，考生高考语文的成败就在于读写。
高考语文试卷结构相对还比较稳定，而且近几年题目难易度比较适中，尤其是越来越多的省份使用全国卷之后，出题更加科学，更加突出能力的考查，从往届的情况来看，谁准备的越充分，谁掌握的越牢固，谁答题越规范，谁卷面越整洁，他的高考语文成绩一定非常优异。
2、夯实基础，注重积累
虽说语文考基础，短期冲刺不如长期积累有效。但所谓“临阵磨枪，不快也光”，只要复习策略运用得当，语文学科依然可以提分不少。
3、建立习题档案，反复思考研读
到了复习后期，题海战术已经不管用啦。有的同学仍在盲目做题，结果虽然题目做得多，却总在同一个知识点或是同一类题型上失分，究其原因就是没有注重典型例题的总结，不会对错题进行归档整理，更没有对照自己的错题进行反思。
殊不知，失分点其实就是增分点。后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行圈点批注，加强解题后的反思，对典型习题做好归档工作，并舍得花时间再次钻研历年高考试题，领会其命题风格和出题方式。
4、对照考纲说明，梳理板块框架
兵法有云：“知己知彼，百战不殆。”对于高考而言，这里的“彼”即指“考试内容”。所以要对照考纲，对已复习过的知识点全面铺开，毫无遗漏地构建框架结构图，做到心中有数、不留盲点。
另外，还要对照框架结构图回忆联想——围绕这些知识点考过哪些题型，每个考点又是怎样的出题方式、解题步骤和答题方法。要把零散的习题整合成类型，对其进行深入细致地探究。
5、回顾典型作文题，作文素材每日积累
针对作文，考生们要结合自己出现过的问题，把已经训练过的作文材料再看一看。
写考场作文，审题时要吃透提示语，并划出要点；注意选引材料不要照抄；尤其要注意点题、扣题；拟题避免拟怪题，要一目了然；开头不必标新立异，实际入题；结构不能一段到底，句末要加句号；字数不能少于800字，也不要超太多；最好不要在卷面上涂改。
尽管高考日益临近，考生们仍要每天坚持积累。