德阳播音文化课辅导基地

高考考前减压方式介绍
高考的日子也已进入倒计时，即将迎来一年一度的高考日，临近高考，考生的心态以及心理压力也是需要十分注重的，以下为大家带来高考考前减压方式，让我们一起来看看详细内容吧~
临考前带考生到超市逛逛
高考前3天，是一个特殊的阶段，家长要逐渐改正孩子的作息时间，缩短复习时间，每天比平时多休息1—2小时，并逐渐延长孩子的睡眠时间至8小时。在高考前一二天，家长要带着考生熟悉考场：所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达既迅速又安全?在路上要花多少时间?考生在哪个教室、哪个位置?教室是向阳还是背阴?厕所及其他服务设施在哪儿?家长应叮嘱孩子尽可能弄清楚。
心理学专家认为，在考试前几天家长应带考生去一两次嘈杂的大超市，让孩子挑选东西，排队付账，每次时间不超过1小时，让孩子逐渐适应混乱纷杂的气氛。因考试当天，考场外聚满了考生和家长，考生在复习期间习惯了安静的环境，突然的过分嘈杂会令考生紧张。
看电视不看有剧情的节目
复习期间，家长不要将“考试”、“争气”、“关心”挂在嘴上，也不要过早地谈论报考的学校或者专业，不要一味地强迫孩子学习，可以陪孩子饭后散步，复习累了时，做适当的运动，看一会电视等。但心理学专家提醒，家长选择电视节目时，不要让孩子看有悬念、有剧情的电视剧，以免分散孩子的学习注意力，最好让考生看新闻联播等节目。
说些善意小“谎言”让考生放松心态
考生在复习中常出现学习效率不高、注意力不集中，如果家长正面劝说不见效，可以应用社会心理学的“从众效应”，对孩子说：“你每晚只做一张试卷，听别的家长说，他们每天做两张试卷。”令孩子产生紧迫感，无形中向别的同学看齐，但家长的语气一定要轻描淡写，不要刻意挖苦，损伤孩子的自尊心。相反，如果考生过于紧张，或没有自信时，家长也要借机对孩子做的试卷、复习的状况适度表扬，令孩子找回自信。
注意事项
考试前一天，家长不要让考生早睡，仍按正常休息时间作息，让孩子喝牛奶助睡眠。

如何能快速掌握学习方法，文化课定制化学习方案，今天给大家梳理了德阳播音文化课辅导基地, 希望给同学们带来帮助，找准方法学习成绩才能提高！

高考数学：抓住这6大类型题

一、三角函数题

　　注意归一公式、诱导公式的正确性（转化成同名同角三角函数时，套用归一公式、诱导公式（奇变、偶不变；符号看象限）时，很容易因为粗心，导致错误！一着不慎，满盘皆输！）。

　　二、数列题

　　1.证明一个数列是等差（等比）数列时，最后下结论时要写上以谁为首项，谁为公差（公比）的等差（等比）数列；

　　2.最后一问证明不等式成立时，如果一端是常数，另一端是含有n的式子时，一般考虑用放缩法；如果两端都是含n的式子，一般考虑数学归纳法（用数学归纳法时，当n=k+1时，一定利用上n=k时的假设，否则不正确。利用上假设后，如何把当前的式子转化到目标式子，一般进行适当的放缩，这一点是有难度的。简洁的方法是，用当前的式子减去目标式子，看符号，得到目标式子，下结论时一定写上综上：由①②得证；

　　3.证明不等式时，有时构造函数，利用函数单调性很简单（所以要有构造函数的意识）。

　　三、立体几何题

　　1.证明线面位置关系，一般不需要去建系，更简单；

　　2.求异面直线所成的角、线面角、二面角、存在性问题、几何体的高、表面积、体积等问题时，最好要建系；

　　3.注意向量所成的角的余弦值（范围）与所求角的余弦值（范围）的关系（符号问题、钝角、锐角问题）。

　　四、概率问题

　　1.搞清随机试验包含的所有基本事件和所求事件包含的基本事件的个数；

　　2.搞清是什么概率模型，套用哪个公式；

　　3.记准均值、方差、标准差公式；

　　4.求概率时，正难则反（根据p1+p2+...+pn=1)；

　　5.注意计数时利用列举、树图等基本方法；

　　6.注意放回抽样，不放回抽样；

　　7.注意“零散的”的知识点（茎叶图，频率分布直方图、分层抽样等）在大题中的渗透；

　　8.注意条件概率公式；

　　9.注意平均分组、不完全平均分组问题。

　　五、圆锥曲线问题

　　1.注意求轨迹方程时，从三种曲线（椭圆、双曲线、抛物线）着想，椭圆考得最多，方法上有直接法、定义法、交轨法、参数法、待定系数法；

　　2.注意直线的设法（法1分有斜率，没斜率；法2设x＝my+b（斜率不为零时），知道弦中点时，往往用点差法）；注意判别式；注意韦达定理；注意弦长公式；注意自变量的取值范围等等；

　　3.战术上整体思路要保7分，争9分，想12分。

高考地理解题的基本思维框架

河流水系特征

性质+流向+流程长短+支流多少+流域面积大小+形状+水文特征

25、河流水文特征

径流量+年际变化和季节变化+补给形式和汛期+流速+含沙量+结冰期+凌汛+水能资源+航运价值

26、河流的开发

水能+农业(林、畜牧、渔业养殖、种植业)+工矿业+航运+旅游

27、河流的治理是

上游+中游+下游

28、河流类选择题

(1)河流上游地势起伏大、落差大、流速快、含沙量大、水能资源丰富、以侵蚀作用为主。

(2)河流下游地势起伏小、流速慢、含沙量小、航运价值大、以沉积作用为主。

(3)河流沉积地貌：冲积扇(出山口处)、河漫滩平原(中下游)、三角洲(出海口处)

(4)三角洲地貌=侵蚀+沉积+顶托

29、河流水文特征的分析方法总结：

(1)分析河流的水文特征。

(2)比较不同河段水文特征的变化或差异。

30、水循环类的题型

即为降水、下渗、径流，这也是解此类题型的突破口，具体涉及延伸考题有

(一)区分水循环环节的技巧

一般情况下，海陆间循环主要有四个环节(蒸发、水汽输送、降水、径流输送)，海上内循环和陆地内循环主要有两个环节(蒸发、降水)。但海陆间循环、陆地内循环、海上内循环都可能发生水汽输送，只不过海洋上空向陆地上空的水汽输送是最主要的输送方向，径流输送在陆地内循环和海陆间循环都存在。分析环节时要分清空间区域和箭头方向，一般箭头向上为蒸发，箭头向下为降水。

(二)分析人类活动对水循环影响的思路

人类主要通过影响水循环的环节来影响水循环，人类活动对水循环的影响既有有利的一面，又有不利的一面，分析时可从四个角度进行

戴氏精品堂学校特色班型推荐

VIP一对一量身定制：根据学生自身特点，综合分析学生各方面情况，制定出符合学生学习特点的规划，一位老师执教一名学生，有针对性辅导。指派符合学生特点的教师授课，并由专职班主任负责学生的学习安排和心理辅导。

同基础分班优势互补：根据学生入学成绩分班，成绩薄弱，需要全面进步的学生培优补差，优势互补;指派符合学生特点的教师授课，并由专职班主任负责学生的学习安排和心理辅导。

3-6人小班精化教学：3-6人小班，针对成绩薄弱，需要全面进步的学生;可单科报读，也可全科报读;指派符合学生特点的教师授课，并由专职班主任负责学生的学习安排和心理辅导。

个性化指导高进优出：全科发展均衡，较为优秀，想要综合提升，全科优化的学生，指派符合学生特点的教师授课，并由专职班主任负责学生的学习安排和心理辅导。

同基础分班优势互补：根据学生入学成绩分班，培优补差，优势互补。指派符合学生特点的教师授课，并由专职班主任负责学生的学习安排和心理辅导。

“我不行”or“我都会”？下面，是为大家整理了高三备考最易产生的6种不良心态的相关内容，一起来看看！

第三，提醒学生注意劳逸结合的同时，安排并督促学生参加适当的户外活动，比如慢跑、跳绳、踢毽子、打羽毛球等。

六、过分追求完美的苛刻心理

紧张的备考氛围，激烈的的竞争环境，给学生造成很大的心理压力；时刻紧绷的大脑，来自各方面的挑战，使学生无暇喘息。于是，“我们的英语老师太差劲，不然，我的英语成绩肯定还会更好！”“我们的数学老师太罗嗦，早就懂了的东西，讲了又讲，浪费我们时间”诸如此类的牢骚就适时产生了。有的学生不但对老师苛刻，对自己也很苛刻。为了不“浪费”等人的时间，放学回家路上从来都是单独行动；为了节省排队买饭的几分钟，饼干、康师傅之类的方便食品常常成为主食；听语文时同时做着数学题，复习英语时总想着刚才做物理题怎么会错了一道……这样的学生自制能力很强，但只关注自己的要求，他们的性格中大多有追求完美的特质。他们没意识到：因为自己的“苛刻”所产生的人际关系障碍必定会影响到心情，严重的甚至会影响到备考的效率。对于这些孩子，家长首先应该帮助孩子将自己的心理期望值适当调低些，以便从容应考；其次，应该引导孩子经常同老师、同学和家长沟通交流，协调好人际关系的同时，也为自己的不良情绪找到一个合适的宣泄途径；第三，可以引导孩子将复习节奏适当放慢些，这样更能提升学习效率。

调整良好心态的十种技巧

高考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力！一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪！一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速！良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：

强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

2020高考数学二轮复习规划

数学

专题一：函数与不等式

以函数为主线，不等式和函数综合题型是考点。

函数的性质：着重掌握函数的单调性，奇偶性，周期性，对称性。这些性质通常会综合起来一起考察，并且有时会考察具体函数的这些性质，有时会考察抽象函数的这些性质。

一元二次函数：一元二次函数是贯穿中学阶段的一大函数，初中阶段主要对它的一些基础性质进行了了解，高中阶段更多的是将它与导数进行衔接，根据抛物线的开口方向，与x轴的交点位置，进而讨论与定义域在x轴上的摆放顺序，这样可以判断导数的正负，最终达到求出单调区间的目的，求出极值及最值。

不等式：这一类问题常常出现在恒成立，或存在性问题中，其实质是求函数的最值。当然关于不等式的解法，均值不等式，这些不等式的基础知识点需掌握，还有一类较难的综合性问题为不等式与数列的结合问题，掌握几种不等式的放缩技巧是非常必要的。

专题二：数列

以等差等比数列为载体，考察等差等比数列的通项公式，求和公式，通项公式和求和公式的关系，求通项公式的几种常用方法，求前n项和的几种常用方法，这些知识点需要掌握。

专题三：三角函数，平面向量，解三角形

三角函数是每年必考的知识点，难度较小，选择，填空，解答题中都有涉及，有时候考察三角函数的公式之间的互相转化，进而求单调区间或值域;有时候考察三角函数与解三角形，向量的综合性问题，当然正弦，余弦定理是很好的工具。向量可以很好得实现数与形的转化，是一个很重要的知识衔接点，它还可以和数学的一大难点解析几何整合。

专题四：立体几何

立体几何中，三视图是每年必考点，主要出现在选择，填空题中。大题中的立体几何主要考察建立空间直角坐标系，通过向量这一手段求空间距离，线面角，二面角等。

另外，需要掌握棱锥，棱柱的性质，在棱锥中，着重掌握三棱锥，四棱锥，棱柱中，应该掌握三棱柱，长方体。空间直线与平面的位置关系应以证明垂直为重点，当然常考察的方法为间接证明。

专题五：解析几何

直线与圆锥曲线的位置关系，动点轨迹的探讨，求定值，定点，最值这些为近年来考的热点问题。解析几何是考生所公认的难点，它的难点不是对题目无思路，不是不知道如何化解所给已知条件，难点在于如何巧妙地破解已知条件，如何巧妙地将复杂的运算量进行化简。当然这里边包含了一些常用方法，常用技巧，需要学生去记忆，体会。

高三学生如何攻克物理高考难关

处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。

总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而取得高考的胜利。

不选化学能报医学专业吗

在新高考模式下，选择物化生可以报考全国所有的医学院，但是如果不选生物或者化学，报考的医学院校就有所限制，甚至只能报考很多二本的医学院，这对于学霸来说打击太大，当然如果想报考少量的二本医学院的话，可以不选生物。

1新高考医学选科要求

不选生物对报考临床医学专业影响不大，而化学才是关键。以山东考生为例，如果是3+3模式的话，不选化学的考生，没有资格报考临床医学专业。

也就是说只选物理而不选化学的考生，不能报考临床医学专业，选非物理的考生，必须化学生物同时选。物化生组合的考生，全国任何学校的临床医学都可以报考。

在3+1+2模式中，以江苏为例，首选科目只能选物理，选历史的考生无资格报考临床医学；选择物理，却不选择化学或生物的考生，无资格报考临床医学。选择物化生组合的，全国所有临床医学专业都可报考。

对比两个模式，我们可以看到学临床医学选择学科，多多少少和生物有一定的关系，但不是必须的。另外一个科目化学则显得很重要，几乎是必选的。还有一些对物化生三门均有必考要求的专业，这就是质量较高、分数较高的临床医学专业。

2新高考怎么选科更有优势

1.物理+化学+生物。传统的理科，可报考专业多，上名校、报考专业没有任何障碍。但是学习难度大，从以往考生情况来看，理科三门中总有一门“拖后腿”。

2.物理+化学+地理 or 物理+生物+地理。地理虽然划在文科下，但是在大学学习中，地理实际是理科生才能读的。但是在高中阶段，地理需要背诵记忆的知识点多，不像物理、化学需要计算。可以算是在理科过多的计算中的一种调节，而且可选择专业更为广阔。

3.物理+化学+政治 or 物理+生物+政治如果政治成绩好，可以用来提高高考总分成绩。