戴氏精品堂针对不同孩子的辅导学习计划
下游生：查漏补缺的好时机
基础不牢，地动山摇!上半学期埋下的坑一定要在寒假中填平!留到下学期?根本没时间也没有老师来指导!
利用假期查漏补缺，打好基础，才能稳步向上!
中等生：突破自我的好时机
作为尴尬的中等生，不进则退!保持现状?下游生一个寒假就能超过你!满足现状?开学竞争没优势!
抓住假期，成绩翻身，摆脱尴尬!
优等生：再上台阶的好时机
对于优等生来说，与名校的距离总是差那么一点，感觉不够稳。如果不及时补上差距，将会影响接下来的复习，甚至是考试的发挥。
寻找阻碍点，让成绩再上台阶!
另外，我们学习紧张，除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强我们的体质。更要注意饮食均衡，不能吃一顿，不吃一顿，要保证早午晚三餐的营养供给。有的同学为了争取多一点学习时间或嫌饭堂饭菜不佳而随便放弃一餐半餐，还有的同学为了赶时间，吃饭时拼命地吃，三扒两下就吃完，之后又冲向课室学习。可知道，这样做，对我们的学习收效不大，还会搞垮了我们的身体。现在有的同学学习成绩没有显著的进步，却落下了胃病，真是得不偿失呀。
初中阶段不但是长知识的最佳时期，更是长身体的黄金时代，所以，同学们一定要搞好生活，保证学习。总之，我们生活越有规律，我们的学习成效就越大，成绩上升就越快。
①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
⑤睡觉
高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
万变不离其宗，基础知识要牢固
仅就中考语文考试说明为例，作为使用课标卷的初三学生来说，今年中考语文将按照北京教育考试院制定的"课标卷考试说明"去进行复习，总体上可以说，与去年相比没有太大的变化，试卷结构、题型题量，基本稳定（指的是07年使用课标卷） .2008年中考考试说明，秉承了稳中有变的原则，在考试性质、考试方式、考试时间、考试范围、考试内容和目标、试卷结构等方面基本上是稳定的。在附录中，现代文文章示例与2007年是相同的。词语表、题型示例的安排也与去年是相同的。由此可见，考试说明中对广大考生的要求与以往大部分是相同的，其考试的根本宗旨并没有改变。因此，这就要求考生在进行复习的过程中，一定不要忽略课本上的基础知识，要牢固地掌握课堂内老师所讲授的基础知识，基础知识是整个考试试卷的根基，基础知识的分值占整个卷面的60%-70%.
无疑，中考考试说明的一些变化应该是我们极为重视与重点复习的内容。在离中考越来越近的情况下，同学们一定要注意提高复习效率。查缺补陋，进行有针对性地复习。要注意各个学科复习时间的搭配，理科和文科穿插复习，集中精力，提高复习效率。三年来学习的知识很多很杂，因此在复习中要注意系统复习与重点复习相结合，各科三年的知识点进行梳理，对各考点、知识点逐个击破。
在提高复习效率的同时，同学们也一定要重视能力的培养！因为通过解读2008年考试说明我们可以感受到2008年的中考试说明立足点高，充分体现了能力测试的要求。对此，同学们不必有心理压力，能力的培养是逐步的，切不可急于求成。我们可以做一些试题，一方面是对自己复习的检测，另一方面也是提高做题能力的一种比较有效的方法。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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