实际进行时，可从以下三方面入手：（1）改变读书环境，使自己与外在干扰性刺激隔离；到图书馆去，选择安静角落的位子读书，即可达此目的。（2）使读书活动简单化，除书本及必要的文具外，不携带足以分心的东西（如小说、化妆品等）。（3）如在家中自修读书，务使房间保持单纯安静；桌面上少摆陈设，使自己的心思所及，除书本之外，涉及不到其他东西。很多年轻人读书时喜欢讲究请调（如边听音乐边读书），殊不知"请调"蹦实施人分心的干扰性刺激。 使目的单纯化 在读书或做事之前，求专心，专心就是心无旁顾的专注于正在进行中的一件事。即使同事有数件事要你做，要想把事情做好，也只能在一段时间之内做好一件事。人没有三头六臂，同一时间数事并进，难免顾此失彼。晚间课后作业如有数种，宜按时间与作业分量，予以顺序的分配；分配决定之后，即按分配在一段时间内只集中注意于完成一件事。如此，目的单纯，心路专一，正如赶路一样，能收单位时间内走得最远距离的时效。如果做到东想西想，表面忙碌，最后时间精力耗光，仍然没有成绩。
石室理科状元：学霸都怎么备战高考的？
袁振宇，石室中学理科状元，总分694分，全省第28名，理综分数282，成功考取了北京大学经济专业，标准学霸一枚。
你想象中的学霸是什么样子？两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？
说起这些惯有的误解，袁振宇笑了，他的高考备战生活可远不如这么枯燥。而在高三，他坚持的最长久的习惯就是长跑。
“每天一千米，平均用时3分40秒。”袁振宇推了推眼镜，笑的有些腼腆和自豪。在他看来，高考可是个体力活，没有一副好身体让自己坚持到最后，智商再高学习再努力也没用。
于是跑步被提上了备战的议程，从最初的强制锻炼身体到最后开始享受这个过程。运动不仅让他拥有良好了的身体素质，也让学业压力带来的沉重随着奔跑的脚步而释放。在运动过后，人们还会拥有更清醒的头脑，背单词的时候也可以事半功倍，做题的思路也更加清晰。
除此之外，袁振宇还保持着不熬夜的好习惯。每晚十一点前准时睡觉，不是因为学霸的自信骄傲，而是为了第二天可以有个饱满而良好的状态去面对新的复习。在他看来，晨昏颠倒的刷题只是一时的痛快，打乱了作息，甚至让正常高考时间段的效率降低，是得不偿失的行为。
“毕竟理综刷题最好还是放在高考对应的时间段里。我们这里理综的高考时间安排是在早上的九点到十一点半，所以如果有可能我也会在这个时间段去刷完整的理综试题。选择相同的时间点刷题练习，主要是为了更好的适应这个时间段，让自己调整生物钟提高效率，也能更好的把握考试的时间分配。”袁振宇说。
至于之后的高三才开始学习的打羽毛球，袁振宇表示主要还是因为对自己的自控能力有着良好的把控，所以和家里商量后决定每周有一天时间可以用来打羽毛球，劳逸结合也有益于备考的心态。这也是基于备考计划在有效进行的情况下做出的决定。
当然，运动不是备考的必要选择。运动只是为了保证身体健康和调整良好的备考心态。心态平和才能保证考试的正常甚至超常发挥。
袁振宇说，自己其实上高中开始只考过两次第一，一次入学考试，一次就是高考。
“是运气好么？其实是也不是吧。本来应试教育就是一局定胜负，所以很多人都排斥高考，压力大也就造成了发挥可能不正常。我呢，是心态调整的比较好。自己很早就明白了无论如何想上理想大学就必须走这条路，所以也没什么抵触情绪，只能面对那就尽力吧。
高三理科拉分，学好物理要做好这几点
同时我还想提醒高三党，你们现在正处于冲刺高考的阶段，距离高考时间已经不多了，你们要注意去取舍。比如说现在物理实力不太强，甚至还不及格的条件下，那么更要去注意基础，而不是偏题难题。对于大部分同学来说物理最后一道题就不要去死磕，将其完全做出来，可以尝试的做出第一问第二问，然后再然后继续去做别的科目。而不是在一道题上浪费你宝贵的时间。一定要注意物理的多选题，当你不太确定的时候，千万千万不要去多选，否则得不偿失。
高考2020语文100天冲刺：文言句式
一、判断句
白话文用动词“是”联系判断句中两部分，而文言文中判断句的主要特点是不用判断词，而以主语谓语直接相续。文言文表判断的常见句式有：
1．用助词“者”和“也”配合表示判断。例如：廉颇者，赵之良将也。夫战，勇气也。粟者，民之所种。
2．在主谓间用“即、乃、则、皆、本、诚、亦、素”等副词表示肯定判断，兼加强语气。例如：①若事之不济，此乃天也。②此诚危急存亡之秋也。③梁父即楚将项燕。④此则岳阳楼之大观也。⑤环滁皆山也。⑥臣本布衣。“乃”“则”“即”有“就是”之意。
3．动词“为”和判断词“是”表示判断。例如：①此为何若人？②问今是何世？
4．“者”也”都不用，完全凭句意去判断。例如刘备，天下袅雄。
5．用否定副词“非”表示否定判断，例如：视之，非字而画。
二、被动句
在动词作谓语的句子里，主语不是动词所表示的动作的施动者，而是动作的承受者，这种句式叫被动句。常见的文言被动句有以下几种：
1．在动词谓语后边也用介词“于”，把动作行为的主动者介绍出来，例如：①而君幸于赵王。②怀王以不知忠臣之分，故内惑于郑袖，外欺于张仪。
2．介词“为”引出动作行为主动者或配合“所”字一起使用，例如：身客死于秦，为天下笑。贾家庄几为巡徼所陵迫死。不者，若属皆且为所虏。
3．在动词前边用“见”作为被动标志，例如：秦城恐不可得，徒见欺。又可以再在动词后边用介词“于”引出动作行为主动者，例如：臣诚恐见欺于王而负赵。
4．在动词前边用“受”，同时在动词后边用介词“于”引出动作行为的主动者，例如：吾不能举全吴之地，十万之众，受制于人。
5．在动词前边用介词“被”作为标志，例如：曲罢曾教善才服，妆成每被秋娘妒。或者配合介词“于”引出行为主动者，例如：燕以万乘之国被围于赵。
三、倒装句
(一)宾语前置句
在古代汉语里，宾语的位置也和现代汉语一样，一般都在动词(或介词)的后面，但为了强调宾语，在一定条件下，就把它放在动词(或介词)的前面。
高考英语高分秘诀
检验的方法就是看能否在一次缓慢深呼吸过程中把句子的含义解读清楚。注意，这里的解读绝对不是翻译，而是英语直接进入理解的状态，不经过首先刻意翻译成汉语，这非常重要。细节题的做题方法主要就是“回看法”，即把题干带入原文相应位置、相应段落，寻找文中出现的题肢，找出出处。这个方法非常简单、自然，不再赘述。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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