要保持稳定和愉快的情绪:人体生物钟总是有节律的,如果形成了每日的生活规则,在固定的时间从事固定的活动容易让身心达到较佳的状态。如果经常无规律地安排生活学习,身体就会和意愿唱反调,全然不是想象的那回事。制定好每日的作息时间就要严格遵守不轻易更改,这样才可以保证良好的身体状态迎接高考。
如何能快速掌握学习方法,文化课定制化学习方案,今天给大家梳理了甘孜艺术文化课提分学校,助力成绩拔高,衔接培优,学习更高效!
艺考生进入文化课备考阶段应合理分配时间
进入3月中旬以后,艺术类考生已经全部结束省统考及校考。顾不得哪怕短暂的休息,他们必须立即投入到紧张的文化课备考中。对于艺考生来说,文化课无疑是他们的软肋,前期数月集中突击专业课,使得部分艺考生甚至拿起文化课书本,脑子就一片空白,内心更是多了些紧张和不安。距高考还有70多天时间,如何以良好的心态,结合学校老师的指导,扎实、科学、高效地备考文化课?近日,记者采访了我市艺考生比较集中的两所高中——大连市第十五中学和大连市第四十四中学的各科老师,请他们为艺考生打气、支招。
合理分配时间是科学备考的前提
“还有两个多月时间,要想在高考中有好的发挥,考生必须合理有效地分配时间,有条不紊投入复习。”大连市第十五中学副校长赵宏表示,普通考生第一轮复习早已结束,而对于艺术类考生来说,正式的第一轮复习才刚刚开始,该校根据多年的实践摸索,认为艺考生的文化课备考复习分为三个阶段比较科学。
3月中旬至4月中旬,完成第一阶段复习。“经过4个月的美术集训,同学们的知识忘得差不多了,我们把第一阶段复习称为知识唤醒阶段,在老师的帮助下将高考知识点系统地归纳整理,搭建知识框架,形成体系,同学们应该强化高考考点,点对点配题,有针对性的训练。”赵宏表示。 4月中旬至5月中旬为第二阶段,主要进行专题复习与综合训练。赵宏指出,这一阶段特别要强调的是文科综合考试科目,建议考生每天拿出20分钟,限时练习史地政的选择题,把握答题速度,合理分配时间,同时注重答题技巧。
考前2周为最后一个冲刺阶段,是考生巩固所学知识、查缺补漏、强化重点、综合提升的时间段。
大连市第四十四中学副校长初俊杰认为,要想在剩下不多的时间里,最大限度地提高文化课成绩,必须做到“稳、准、狠”。具体说,“稳”是指稳定心态,不骄不躁,稳扎稳打,夯实基础;“准”是指准确掌握考纲,准确定位自己各科的实力水平,找准努力方向;“狠”是指狠下决心,狠下功夫抓考点。
数学举足轻重 英语、语文小分忽视不得
艺考主要分为美术类、音乐舞蹈类、传媒类,绝大多数的艺考院校对英语小分都有一定要求,如果考生的英语小分没有达到高校的要求,即便文化课总成绩很高,也没办法被录取。因此,一线教师提醒艺考生,英语复习时,要有很强的针对性,狠抓基础,包括基本的单词、基础的语法等,要在平时的训练中,反复强化基础,做到该拿的分稳拿。
石室理科状元:学霸都怎么备战高考的?
袁振宇,石室中学理科状元,总分694分,全省第28名,理综分数282,成功考取了北京大学经济专业,标准学霸一枚。
你想象中的学霸是什么样子?两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?
说起这些惯有的误解,袁振宇笑了,他的高考备战生活可远不如这么枯燥。而在高三,他坚持的最长久的习惯就是长跑。
“每天一千米,平均用时3分40秒。”袁振宇推了推眼镜,笑的有些腼腆和自豪。在他看来,高考可是个体力活,没有一副好身体让自己坚持到最后,智商再高学习再努力也没用。
于是跑步被提上了备战的议程,从最初的强制锻炼身体到最后开始享受这个过程。运动不仅让他拥有良好了的身体素质,也让学业压力带来的沉重随着奔跑的脚步而释放。在运动过后,人们还会拥有更清醒的头脑,背单词的时候也可以事半功倍,做题的思路也更加清晰。
除此之外,袁振宇还保持着不熬夜的好习惯。每晚十一点前准时睡觉,不是因为学霸的自信骄傲,而是为了第二天可以有个饱满而良好的状态去面对新的复习。在他看来,晨昏颠倒的刷题只是一时的痛快,打乱了作息,甚至让正常高考时间段的效率降低,是得不偿失的行为。
“毕竟理综刷题最好还是放在高考对应的时间段里。我们这里理综的高考时间安排是在早上的九点到十一点半,所以如果有可能我也会在这个时间段去刷完整的理综试题。选择相同的时间点刷题练习,主要是为了更好的适应这个时间段,让自己调整生物钟提高效率,也能更好的把握考试的时间分配。”袁振宇说。
至于之后的高三才开始学习的打羽毛球,袁振宇表示主要还是因为对自己的自控能力有着良好的把控,所以和家里商量后决定每周有一天时间可以用来打羽毛球,劳逸结合也有益于备考的心态。这也是基于备考计划在有效进行的情况下做出的决定。
当然,运动不是备考的必要选择。运动只是为了保证身体健康和调整良好的备考心态。心态平和才能保证考试的正常甚至超常发挥。
袁振宇说,自己其实上高中开始只考过两次第一,一次入学考试,一次就是高考。
“是运气好么?其实是也不是吧。本来应试教育就是一局定胜负,所以很多人都排斥高考,压力大也就造成了发挥可能不正常。我呢,是心态调整的比较好。自己很早就明白了无论如何想上理想大学就必须走这条路,所以也没什么抵触情绪,只能面对那就尽力吧。
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2020年艺考,提高文化课成绩的3个要诀
于2020年的艺考生来说,美术学类、设计学类取消校考(独立设置的艺术类院校除外),非美术类的校考考点压缩,教育部建议省统考覆盖的专业,尽量使用省统考成绩。今年是形势最严峻的一年,面对艺考改革不断提高的文化课录取分数线,一筹莫展,而前期的专业学习又占用了过多的复习时间,导致大批艺考生文化课分数不断下掉,根据往年数据显示,每年有60-70%的艺术生因为文化课成绩无法达到院校要求,而与自己的理想大学擦肩而过,留下遗憾,今天我们为艺术生准备了文化课复习方面的几个诀窍,希望艺考生可以认真学习起来,不要让文化课成为进入大学的拦路虎。
明确目标
很多同学在备考阶段,甚至在考上大学步入高校之后,都不知道自己为什么考试、为什么学习。这是典型的缺乏学习目标。在这种情况下,学生的学习主观能动性会降低,每日读书也变成照本宣科。这种情况的解决方法,最好是给自己设定一个明确的目标。为自己定一个能激发动力的目标,可以更好的提升学习积极性。
提高能力
不少同学的认知能力与记忆能力、逻辑思维能力和思维转换能力都相对较弱。在学习过程中,这样的问题会体现在“无论怎么努力学习都无法提高”。而不同的能力差异会体现在不同的科目和问题上。例如,记忆能力不足则英语单词、语文古诗等背诵会出现困难;逻辑思维能力不好则理科容易出现问题……在这种情况下,需要针对具体问题具体考虑解决方法,将更加行之有效。
改善方法
“想学学不会”,这也是不少同学在备考过程中遇到的麻烦。因为备战专业课,占据了同学们不少时间,在回归文化课复习时,很容易出现效率低下的情况。专业考试结束后,学习文化课的时间短,任务重。在距离2020高考的最后三个月左右的时间,是文化课复习最佳也是最后阶段,要不怕吃苦,有正确的学习方法,文化课并不难
高考文科数学思想方法
文科学生,是高中数学学习中的一个特殊群体,因而提高文科数学复习质量,对高中数学教学质量的大面积提高有极其重要的意义。对文科数学复习,建议采用“低起点,多层次,快反馈,树信心”几个方面的措施来提高质量。
由于大多数文科学生的数学学习水平较理科学生要低,因此在进行文科数学的复习时需要教师把标高降低,准确的标高有利于教学的顺利实施,我们应树立动态的标高观,不同的学校、同一个学校的不同班级、同一个班级的不同层次的学生,标高应该不同。在教学中应采用“低起点的教学设计,用中低档问题进行训练的策略,采用分层教学的方式,坚持对学习情况快速反馈”,以进一步树立他们学好数学的信心。
课本上每章的习题往往是为巩固本章内容而设置的,所用知识相对比较单一。复习中考生对知识交汇点的问题应适当加强训练,实际上就是训练学生的分析问题解决问题的能力。要形成有效的知识网络。知识网络就是知识之间的基本联系,它反映知识发生的过程,知识所要回答的基本问题。构建知识网络的过程是一个把厚书(课本)读薄的过程;同时通过综合复习,还应该把薄书读厚,这个厚,应该比课本更充实,在课本的基础上加入一些更宏观的认识,更个性化的理解,更具操作性的解题经验。
综合性的问题往往是可以分解为几个简单的问题来解决的,这几个简单问题有机的结合在一起。要解决这类考题,关键在于弄清题意,将之分解,找到突破口。由于课程内容的变化,使知识的交汇点出现了新动向,如从概率统计中产生应用型试题,从导数应用中与函数性质的联袂,从解析几何中产生与平面向量的联系、立体几何、三角函数、数列内容中渗透相关知识的综合考查(如三角与向量的结合、数列与不等式结合、概率与数列内容的结合)等。
首先要反思题意。前面已经介绍了审题的重要性,这里不再详述。其次要反思错误。要用批评的眼光去看待自己的解题过程,看看思路抄笔记别丢了“西瓜”高考数学试卷中大部分的题目都是基础题,只要把这些基础题做好,分数便不会低了。要想做好基础题,平时上课时的听课效率便显得格外重要。一般教高三的都是有着丰富经验的老师,他们上课时的内容可谓是精华,认真听讲45分钟要比自己在家复习两个小时还要有效。听课时可以适当地做些笔记,但前提是不影响听课的效果。有些同学光顾着抄笔记却忽略了老师解题的思路,这样就是“捡了芝麻丢了西瓜”,反而有些得不偿失。
高三物理教案 光电效应
A光电效应
A三维教学目标
A1、知识与技
A(1)通过实验了解光电效应的实验规律。
A(2)知道爱因斯坦光电效应方程以及意义。
A(3)了解康普顿效应,了解光子的动量
A2、过程与方法:经历科学探究过程,认识科学探究的意义,尝试应用科学探究的方法研究物理问题,验证物理规律。
A3、情感、态度与价值观:领略自然界的奇妙与和谐,发展对科学的好奇心与求知欲,乐于探究自然界的奥秘,能体验探索自然规律的艰辛与喜悦。
A教学重点:光电效应的实验规律
A教学难点:爱因斯坦光电效应方程以及意义
A教学方法:教师启发、引导,学生讨论、交流。
A教学用具:投影片,多媒体辅助教学设备
A(一)引入新课
A回顾前面的学习,总结人类对光的本性的认识的发展过程?
A(多媒体投影,见课件。)光的干涉、衍射现象说明光是电磁波,光的偏振现象进一步说明光还是横波。19世纪60年代,麦克斯韦又从理论上确定了光的电磁波本质。然而,出人意料的是,正当人们以为光的波动理论似乎非常完美的时候,又发现了用波动说无法解释的新现象——光电效应现象。对这一现象及其他相关问题的研究,使得人们对光的又一本质性认识得到了发展。
A(二)进行新课
A1、光电效应
A实验演示1:(课件辅助讲述)用弧光灯照射擦得很亮的锌板,(注意用导线与不带电的验电器相连),使验电 器张角增大到约为 30度时,再用与丝绸磨擦过的玻璃棒去靠近锌板,则验电器的指针张角会变大。上述实验说明了什么?(表明锌板在射线照射下失去电子而带正电)
A概念:在光(包括不可见光)的照射下,从物体发射电子的现象叫做光电效应。发射出来的电子叫做光电子。
A2、光电效应的实验规律
A(1)光电效应实验
A如图所示,光线经石英窗照在阴极上,便有电子逸出----光电子。光电子在电场作用下形成光电流。
A概念:遏止电压,将换向开关反接,电场反向,则光电子离开阴极后将受反向电场阻碍作用。当 K、A 间加反向电压,光电子克服电场力作功,当电压达到某一值 Uc 时,光电流恰为0。 Uc称遏止电压。
高考语文作文成功技巧
重视细节的规范化,以好习惯赢得写作成功。
第一,写作前养成列提纲的习惯至关重要。列提纲可以把头脑中朦胧的、零散的、转瞬即逝的想法和意念用文字形式固定下来,而且能帮考生理清思路、安排材料、设置亮点、谋篇布局。并且列好提纲后,文章的开头一定要在稿纸上实实在在地写一遍,力求开篇出彩,引人入胜。
第二,千万不能忘了拟题或改了命题作文的题目。有人曾做过试验,将几篇写得较好的作文,按保留标题和隐去标题两种类型请两组老师分别予以评阅,其分数差别都在8分以上,这是为什么呢?因为阅卷老师对无标题或改标题的作文产生了反感情绪和心理距离,不知不觉中就降低了分数等级。
第三,卷面要整洁美观,标点符号的书写也要规范,力求给人以清新悦目之感:1.字体书写要端正清晰,不可潦草模糊。2.起始段和结尾段要精短有力,试卷上要适当地留一些空白处,使文章“通风透光”,让阅卷人有闲游园林的愉悦感。
但是,无论今年高考考哪一类作文,我们都必须弄清高考作文真正考得是什么,究竟考什么呢?是写作表达能力和考生的思想素养。考生的写作表达能力,教师可以引导他们多阅读、多练笔来提升。而考生的思想素养的提高则需要教师在备考中做到以下几方面:一、关注学生的心灵,引导学生认识自我、思考人生、树立正确而高尚的人生观与价值观。二、注重引导学生关注社会,关注祖国,关注人与社会、人与自然、人与他人的关系,提高认知能力。三、教师要注重引导学生从书籍中汲取营养,在阅读中积累沉淀,丰富自我。总之,请牢记一篇成功作文的背后应是我们的品质、素养、思想、情感及真实生活,考生若能把这些与高考写作巧妙结合在一起,以我手写我心,就有望写出优秀的考场作文!
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