如何缓解学业焦虑
高三学生的学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。
学生考试焦虑体现为对考分的过分看重，说到底是对自己前途的焦虑。高三学生只有减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能缓解和消除考试焦虑。同学们可以尝试以下方法：
1.确定适合自己的学习目标。过高或过低的学习目标都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
2.未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
3.考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备才能无患。
4.不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果，这样你就会发现现状还是值得乐观的。
戴氏精品堂名师一节课，胜庸师无数,4层严控，通过比例26:1，专为成绩提升而来
证-资质认证：严格审查学历认证、教师资格、专业资质考
考-考核评审：通过5个层级，16个维度对老师进行严格评审控
控-质量控制：实施动态监督，老师定期培训，成长升级
艺术类专业全面解析
对于此类专业而言，报考时各省和学校会有不同的加试，比如：画面组合、影 视作品评析、命题演讲、综合素质及其方案策划等。其专业课考试看重的不仅是学生现阶段学习某专业的能力，还有未来从事这一专业的潜力。
广电、影视、戏剧类
广播电视艺术类主要包括广播电视编导、电视节目制作、播音主持等专业，如今已然成为报考热门。
播音与主持专业在很多人眼中，主持人只是“读字幕机器”，特别是播音员，只需要普通话标准即可。如果你也这样认为，你就大错特错了。标准的普通话和流畅 自如的语言表达只是播音主持专业学生最基本的条件，临场应变能力才是播音主持专业学生长期积累的体现，它需要主持人拥有厚重的文化底蕴和丰富的知识结构。 有一次，主持人倪萍在出场时不小心摔倒在台上，她用一句“我被大家的热情所倾倒”自然地避开了尴尬，没有随机应变的能力，你怎能轻易HOLD住整个舞台?
大学期间，播音主持专业的学生还需要了解整个新闻采集、编辑的流程，掌握广播电视节目制作的基本技术，优秀的毕业生除了需要具备广播电视新闻传播知识和语言文学的相关能力，还要掌握哲学、政治、经济、社会、法律、心理、艺术和美学等多学科知识。
播音主持专业毕业生的就业面非常广，除去我们熟知的电台播音员、节目主持人、广告配音、电视电影配音等职位，还可以系统学习采编播课程，毕业后从事音频编辑、灯光师、影响师等工作。当然如果你对教育感兴趣，也可以考取教师资格证，投身艺术教育事业。
电视节目制作专业想知道我们每天看到的丰富多彩的电视节目是如何制作出来的吗?电视节目制作专业可以解答你所有的困惑。电视节目制作专业可以分为数字媒 体艺术、数字电视制作等方面，旨在培养掌握电视节目制作技术、同时又能够运用计算机多媒体技术进行电视节目制作、网页设
课件制作的复合型专业技能人 才。毕业生分布于电视台、电台、广告公司、网络传播公司等各种传媒机构。
广播电视编导专业如果说电视节目制作的岗位是起房子的建筑工人，那么 节目编导可以说是房子的“建筑设计师”，他们是台前幕后的灵魂人物，而广播电视编导专业就是优秀编导的培养基地。编导编导，既要能做编辑、编剧，又要能做 导演，是个名副其实的“杂家”。编导专业开设的课程相当丰富，从新闻传播的相关原理，到影视作品分析，再到戏曲类的专业学问，甚至还有色彩学、摄影技术、 照明技术等等，
艺考生如何提高文化课成绩
因此这一题型的分数很重要。”张春杰给出了做选择题的一些方法，如排除法、代入法、特征分析法等。
英语：
侧重阅读理解以及词汇积累
相比张春杰，魏清有多年带美术班的经验，因此对艺考生文化课学习的现状了解得比较透彻。在讲座现场，她针对艺考生文化课基础薄弱、一个学期的空白期以至于知识点遗忘多、备考时间比普通学生短等特点，再结合对历年英语高考卷的分析，简明扼要地给出了复习策略以及解题技巧。
按照魏清的经验，在英语卷的单项选择、完形填空、阅读理解等题型中，阅读理解所占比重最大，一共有50分(高考英语卷满分120分)，故有“得阅读者得天下”之说，但不仅是艺考生，甚至是大部分学生在阅读理解中失分最多，因此魏清对这一模块的讲解尤为详尽。
“建议每天花20分钟时间连续做3篇阅读理解。”魏清尤其强调了“连续”两个字，她曾遇到过不少学生，平时做练习时，习惯性地做完一篇阅读理解后，隔段时间再去做一篇，“高考时阅读理解共有4篇，需要学生在半个小时内‘一气呵成’地做完，如果不养成习惯，到正式考试时很有可能会不适应。”
事实上，在做阅读理解时也有一些“技巧”。在拿到一篇文章时，首先要弄清文章的题材，只因不同的题材获取信息要点的位置不同，如说明文，尤其是科普文，第一句通常就是主题句；记叙文首句概括事情的全貌；应用文的信息则需要在字里行间寻找。
在抓住文章要点后，先浏览下面要求回答的题目，之后再回头通读全文，“在寻找正确答案时，注意找到的答案要有针对性，可以采用排除法删去一些有干扰性的答案。”魏清举了个例子，在去年的高考卷中，阅读理解有10题是判断推理题，“遇到这类题目，但凡给出的选项是原文中的句子，那么，这个选项一定是错的。”
在整个英语的复习中，词汇量的积累很重要，“学生如果实在来不及复习，建议直接按照《2014年浙江省普通高考考试说明》中给出的英语单词复习，先从了解单词意思开始，再进行拼写。”
艺考生文化课最佳复习要领
艺术生4月中旬才能知道是否能拿到专业合格证，在这之前大家千万不能心情浮躁。不管专业课考得如何，文化分都至关重要。即使拿不到专业合格证，毕竟还有报考普文、普理的机会。目前对于艺考生来说，最重要的就是调整心态，专业课考完了就不要再想，把心思全部转到文化课上来才是正道。
调整心态，克服考试焦虑，树立自信
除了要学生克服焦虑心态外，大家还应树立起信心，相信自己的潜能，心理上要战胜文化课考试。艺考生的文化课成绩较为薄弱，但是须知，不止你一人，其他艺考生都会同样面临这一问题，大家处在同一起跑线上，也就没有什么可怕的了。加之国家对艺术类考生，特别是表演专业考生的分数线更是有特殊的照顾，从宏观上、心理上我们都应认识到，达到最低分数线并非难事，只要用心、执着、勤奋、得法，就能通过。
重视总科分数， 抓住单科成绩
考生在复习文化课时，不光要考虑到总分，也要考虑到院校要求的单科小分，因为一些艺术类院校不仅对文化课总分有要求，还要求外语单科分数达到标准，这一点考生在复习时一定要重视，否则总分达到标准，因单科分数没有过而失去了录取的机会，则很令人惋惜。
相对而言，艺术类考生的文化课基础较差、起点较低，考生的文化课复习时间也比较短。考生在复习文化课过程中就要非常重视基础知识，多花时间，把基础知识把握好，不要在难题上花费大块时间。由于文综、理综成绩占分比例较大，故而考生复习时应根据老师的教学计划，要在这方面多花精力。
会的不丢，偏的放弃
面对艺术高考冲刺时间短，任务重的特点，传统的教育方法无法达到短期提高的效果，考生要根据自身的进度和学习情况，制订学习计划，提高学习效率。
在复习文化课时一定要讲究方式、方法，最好先从巩固旧知识入手，然后再进行新知识的复习。考生还要学会合理分配时间，在两个多月内，列出具体的学习计划，并按照计划按部就班地学习。同时，要学会取舍，由于艺术类考生文化课录取分数线相对不高，考生就要力求：会的考试不丢分，偏、怪、难题大胆舍。
加强模拟高考训练
前段时间艺考生忙于术科考试，对文化课比较生疏，而现在就要加强模拟高考的训练，熟悉高考的考试程序、考场要求以及考试心理等。在最后的复习阶段里，参考书要精不要多，只要质量够高，一本就足够了。考生要紧扣课本、《考纲》和高考备考指南进行复习。艺考生要抓好基础题，保证应试感觉。
高考地理解题的基本思维框架
河流水系特征
性质+流向+流程长短+支流多少+流域面积大小+形状+水文特征
25、河流水文特征
径流量+年际变化和季节变化+补给形式和汛期+流速+含沙量+结冰期+凌汛+水能资源+航运价值
26、河流的开发
水能+农业(林、畜牧、渔业养殖、种植业)+工矿业+航运+旅游
27、河流的治理是
上游+中游+下游
28、河流类选择题
(1)河流上游地势起伏大、落差大、流速快、含沙量大、水能资源丰富、以侵蚀作用为主。
(2)河流下游地势起伏小、流速慢、含沙量小、航运价值大、以沉积作用为主。
(3)河流沉积地貌：冲积扇(出山口处)、河漫滩平原(中下游)、三角洲(出海口处)
(4)三角洲地貌=侵蚀+沉积+顶托
29、河流水文特征的分析方法总结：
(1)分析河流的水文特征。
(2)比较不同河段水文特征的变化或差异。
30、水循环类的题型
即为降水、下渗、径流，这也是解此类题型的突破口，具体涉及延伸考题有
(一)区分水循环环节的技巧
一般情况下，海陆间循环主要有四个环节(蒸发、水汽输送、降水、径流输送)，海上内循环和陆地内循环主要有两个环节(蒸发、降水)。但海陆间循环、陆地内循环、海上内循环都可能发生水汽输送，只不过海洋上空向陆地上空的水汽输送是最主要的输送方向，径流输送在陆地内循环和海陆间循环都存在。分析环节时要分清空间区域和箭头方向，一般箭头向上为蒸发，箭头向下为降水。
(二)分析人类活动对水循环影响的思路
人类主要通过影响水循环的环节来影响水循环，人类活动对水循环的影响既有有利的一面，又有不利的一面，分析时可从四个角度进行
艺术类录取的各种"线",判断如何选择院校的关键点
文化冲刺进行中，对艺考生来说，这几条“线”必须了解！
参考分数线
录取分数线是根据当年招生计划和考生成绩，依据人数来划定的。
一般按略多于计划数划定，多数是计划数的1.1～1.2倍，全省考生按考分的高低排下来，排到该人数时的分数，就是当年该省的最低控制分数线，只有达到该分数的考生才有资格被录取。
例：某省某年理科计划招生人数为34780人，根据全省考生的高考成绩排队，如按1∶1比例划定的话，则从高分到低分排到第38258名，最后一位的高考分数为359分，则359就是该省理科最低分数线，也就是我们见到的录取最低控制分数线。
出档分数线
出档分数线，就是调档分数线。院校调档线是各高校对某地报考该校考生的文化成绩方面的最低要求。院校调档线是在该批院校最低录取控制分数线的基础上，根据当年考生报考该校志愿情况、分数情况和该校在当地招生计划数确定。
在同批录取的院校中，由于第一志愿报考人数不均衡，按照各院校招生计划、调档比例和考生成绩，各校的最低调档分数并不一样，这就自然形成了院校的调档分数线。
它们一般在同批录取控制分数线以上。
所不同的是，部分院校由于生源充足，其调档分数线高于同批录取控制分数线;有的院校由于生源不足，调档分数线就只好定到同批录取控制分数线;还有部分院校(专业)调档分数线低于同批录取控制分数线。
一般来说，同一批录取院校之间的调档线是有很大差别的。即便是同一个学校在不同省(自治区、直辖市)的调档线也不同，这是由当地考生所报志愿情况决定的。考生对某一院校报得较多，这个学校在当地的录取分数就高。相反，这个院校的录取分数线就要降低些才能完成录取计划。正因为如此，有的考生统考成绩虽然上了同批控制分数线，但由于未达到所报院校的调档分数线，电子档案不能投放，因而参加不了该校的录取。
提档分数线
在同批录取的院校中，由于第一志愿报考人数不均衡，按照各院校招生计划、调档比例和考生成绩，各校的最低提档分数并不一样，这就自然地形成了院校的提档分数线。
他们的共同特点一般是在同批录取控制分数线以上，而其不同特点是部分院校由于生源充足，其提档分数线高于同批控制分数线，有的院校由于生源不足，提档分数线就只好定到同批录取控制分数线，还有部分院校(专业)提档分数线低于同批录取控制分数线。
有的考生高考成绩虽然上了同批录取控制分数线，但由于未达到所报院校的提档分数线，电子档案不能投放，因而参加不了该校的录取，但也有部分学校由于生源不足，而低于某批控制分数线却被录取，就是由于降分的缘故。
调档分数线
投档线只是高校将你的档案提走的最低分数线。一般按120%提档，是为了避免因各种情况录不满留出的选择的余地。而录取分数线是正式被该校录取的最后一名的分数，所以过提档线并不一定被录取，只是很有可能而已。一般录取分数线会高于投档线，如果你的高考分数正好和某校的投档线一样，这并不意味着你一定能被该校录取。二者没有必然的联系,但是高多少分的话还是要看学校的录取人数和分数来定的,这个是没什么规律的。
院校调档线是各高校录取考生时对某地报考该校的考生在文化成绩方面的最低要求。院校调档线是在该批院校最低录取控制分数线的基础上，根据当年考生报考本校志愿情况、分数情况和本校在该地招生计划数确定的，每年都会不同。
一般来说，同一批录取院校之间的调档线是有很大差别的。而且一个学校在一个省(市)招生，每年都有差别，有的院校在一个省(市)的分数线可能很高，而在另一个省(市)可能较低。这是由当地考生第一志愿报的多少决定的。考生第一志愿对某一院校报得较多，这个学校录取的分数就高。
相反，这个院校的录取分数线就要降低些才能完成录取计划。同一批录取院校在同一省市的调档分和录取分是不同的，各校的录取最低分与各批分数线也不同，有些学校两者间分差可达百余分，有些可能只差几分，十几分，甚至完全相同也是可能的。最好不要用录取分数线估计当年的投档线,因为每年的分数变化实在太大。
统招分数线
统招起源于上个世纪七八十年代，初中毕业报考中专或高中毕业报考大学时对毕业生生源的一种定义，它是相对于当时“委培”、“定向”及“自费”三种毕业生生源而言，统招就是“全国统一招生录取”，并享受国家补助待遇的新入学大学生的称谓。
如今到了21世纪，由于每年扩招力度加大，统招的概念已在新大学生印象中逐渐淡化。统招这个概念已经被下放到初升高考试当中了，如今分：统招(公费)、指标、自费。统招分数线便是录取统招生的最低分数线。
统招起源于上个世纪七八十年代，初中毕业报考中专或高中毕业报考大学时对毕业生生源的一种定义，它是相对于当时“委培”、“定向”及“自费”三种毕业生生源而言
每一专业类又各分为本科提前批、本科一批、本科二批等等。文史、理工各批次的最低录取控制分数线只对文化总分作出规定，音乐、美术、体育专业的最低录取控制分数线则同时针对文化与专业两方面的总分作出规定。
录取线差
相对于平均分，录取线差更具参考价值，而且是高考填报志愿的重要参考依据，所谓录取线差是该院校当年平均录取分数与其在所在招生批次录取控制分数线的差值，中国教育在线建议考生用“录取线差”来分析。由于每年高考模式不一、高考试卷难度有别，造成各个院校各年度的录取分数可能发生较大的变化。
理综提分-艺考生的高考之路
物理的提升不是只靠物理课，数学也很重要。这条不多解释，在平常解决物理问题时多想想所用的数学工具是什么，比如在磁场的粒子各种密之转圈题全是初中平面几何里的圆加上一些高中三角函数。
三、理综卷有什么答题技巧，怎么分配时间？
以下是几点建议：
1. 物理：多注重模型的总结，提高短时间内选择题答题准确率，这就要求总结出二级结论。不能轻视选修题，高考中选修题可不会像平常一样简单。
2. 化学：要是留心观察，就会发现选择题无非就十几种，不会有太多花样，三道必选大题也是同理，所以就专攻这几种类型，熟能生巧。选修题无论选哪个，有机都必须掌握，因为有机实验，同分异构体等都可能在非选修部分出现。另外选修题很简单也最容易拿分，建议从选修题下手。
3. 生物：在百分制中很琐碎，但理综中又很基础，贴近课本。鉴于以上两点，生物不建议刷题，要多看生物书，反复记忆。
4. 三科综合一开始不适应很正常，但要及时想出策略。学校肯定不会留大把写理综的时间，所以建议周末自己在家计时训练。训练之后要有及时自我订正，改错本总结，周末和考前要翻看错题本，避免相同错误再犯。
5. 选择题难度不大，分数却奇高，这就要求要有高准确率，可以用理综选择题小卷训练。建议首先按顺序答小题，21道选择题一气呵成。大题可以按自己擅长的顺序作答，一般选修题比较简单，可以优先作答。理综试卷中要有答题效率，有不会的赶紧放过，不可死抓一题，得不偿失。
6. 答一题准一题，检查时间不是每次都有的。化学生物答题术语要规范，可以模仿答案写法提高答题规范。
平时练习的时候虽然注重答题技巧，但也不要总想着放弃哪道题。要只需要多加练习，掌控时间，总结技巧。练的时间长了你会发现理综是很有套路的，最后熟练了直接按顺序作答最好。一般理综物理偏难，化学生物肯下功夫，注重细节一定差不了。
最后，心态也很重要，一开始面对理综总会有莫名的恐惧。要抱有平常心，它只是一种考试形式而已，不必拘泥于形式，更需要关注的是学科知识本身。
物理基础薄弱如何走出高三学习困境
有两类高三学生在物理学科学习上会遇到困难：一类是物理学科基础薄弱，长期处于“贫困
线”以下，一直没能从困境中摆脱出来；第二类是在上高三之前，成绩一直不错，上高三以后成
绩反而有所下降，找不到很好的解决办法，从而陷入被动之中。
克制基础知识薄弱对策
对于基础薄弱，在低年级时物理成绩就不理想的学生，具体困难是跟不上班级正常的复习进
度，不能保质保量完成作业，课上课下都很吃力，没有反思学习的过程，学习效率低，学习热情
不高。大多数学生在面对上述状况时，往往是消极防御，而正确的做法是主动出击。
第一，预习和完成作业的关系。这里说的预习是指在新一章复习之前，把这一章的基本概念
和基本规律通过看书或笔记，最大限度地回忆起来，好处在于通过预习可以跟上正常的复习进
这里的作业是指老师第二天要讲的习题，如果确保完成作业，第二天听课才更有针对性，才能
有收获。如果时间确实来不及，可以有选择地放弃一部分作业，但预习无论如何不能少
第二，当前知识和以前知识的关系。课上学当前的、课下补以前的，这样做往往效果不明显
这时一定要稳定心态，集中优势兵力打包围战，有利于提高学生的自信心。
由于基础差的学生起点较低，因此上升的空间很大，如果能够制订合理的短期目标，不贪多
不求全，在不知不觉中物理成绩就会向上走。
克服成绩下滑对策
对于如何克服物理成绩下滑，具体的困难是无法接受成绩不断下滑的事实，对自己的能力产
生怀疑，动摇了战胜困难的决心。我认为应首先进行调查摸底，全面分析出现成绩下滑的主、客
观原因，然后采取有针对性的解决方法。如果是个人态度等非智力因素导致成绩下滑，应多在主
观上强调集中精力多下工夫；如果是学习方法没有调整到高三复习课的方法上来，而仍然停留在
新课学习的方法上，应尝试调整学习方法由于长期形成的心理优势，当成绩下降时，会出现强烈的心理反差，容易做出错误判断，不利于摆脱物理学习的困境。从实际出发，实事求是的思想方法在物理学科的学习中也是必不可少的。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助
关注官方微信
关注官方微博
