成都小升初课外集训班有哪些/最新家教机构排名情况
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对，我的确完成了作业，听课了，还参加课外补课了。但，我是认真完成了作业？认真地听课？认真地参加课外补课了吗？若说是，我感觉心会非常虚。那样，考试前我都是认真复习的呀！为何每次都考得这么差呢？深思，深思！
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对于失眠的考生，一方面应积极调整心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶有助于入睡。
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