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有的考生可能会出现失眠的状况，特别高考考试那几天，一般可以给小孩筹备牛奶、小米、大枣、蜂蜜等，能够帮助睡眠。提神的食物主要有甜食类的，比方说糖果，另外提神的食物还有水果、酸奶等，可以依据小孩的爱好选择，千万不要逼小孩吃不喜欢吃的食物。

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应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻长宁。