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我和同学每周六都要上学补习，三周才放一次假，每天晚上都要晚自习到10点。我觉得没必要。

中考期间的心理调整很重要，很多考生都出现过情绪不稳定的情况。导致不稳定的因素有很多，但无论什么情况，都要让自己冷静下来。当你紧张的时候，试着告诉自己，这只是你曾经经历过的或者未来将要经历的众多考试之一。不要期望太高，只要发挥出自己的平均水平，就达到目的了。

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每年高职高考的教学大纲基本都是一样的。因此，在学习过程中，建议找出富顺县科目的考试大纲，先对照课本勾勒出重点和难点，再在复习时结合课本，分层次记忆和掌握课程内容。