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高中填写四年就可以了。如果同一碰老个学校的话,就填写一个学校。如果是不同的学校,那么就在学校栏填物吵腔写两个学校。要标注清罩衫楚哪一年哪个学校。
方法“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场,集中注意力是考试成功的保证,一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧,但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,这叫外松。
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