高考是一场持久战,明确目标是成功的关键。但仅有目标远远不够,还要有实现目标的具体计划。很多考生会出现这种焦虑心态:担心自己考不好或考不上某所大学,而后又为“浪费时间思考这些没用的问题”而自责不已,进一步形成焦虑状态,导致负性心态的恶性循乱。高三生要在高三起点就制订具体计划,不要只是空想,要把这些计划、措施写出来,甚至贴出来让父母帮助监督。每天对照计划和措施进行落实,这样可以在一步一个脚印的过程中累,巴中附近高三历史提分班联系地址
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