一、龙舟路高考一对一补习
应多吃一些补脑的食物,如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡与新鲜蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食,不然会使大脑灵敏度减少,影响考试成绩。早餐应该有粮食,干稀搭配、主副食兼顾。富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米、小葱拌豆腐等。
应多吃一些补脑的食物,如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡与新鲜蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食,不然会使大脑灵敏度减少,影响考试成绩。早餐应该有粮食,干稀搭配、主副食兼顾。富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米、小葱拌豆腐等。
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