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永盛高考数学集训

2022-12-12 00:25:21 阅读: 0 来源:戴氏教育
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已经历过高三的前辈请出现!高三第一次全市统考就考砸了,心里很茫然,很焦躁,不知道怎么办?

最后,就是心态~我总是标榜自己以平时4名的成绩高考考了第一是因为心态好~呵呵~你好!

冷静的分析失败的原因,抽空出去走走,不要老想那么多,一次失败了就爬起来。。

仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。那都不要紧!只要在高考那一次考好就可以啦!高考是考你的心里承受能力!如果你自己抓不住重心那就完啦!

考试之后没有仔细总结,总是期待着下次考好。既然参加高考,有谁希望自己考不好?但是驾驭考试的能力是通过平时考试不断完善的结果。高三这一年有很多考试,但是现实中更多人在意分数,对考试背后的问题看得不清,总是期待一下次考好,结果一直到高考也考不好。

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过分焦虑。有的考生像小娜一样,虽然拿到合格证,但专业排名不高,并没有十足把握能被录取。这种不确定性会导致考生的不安全感,从而引发焦虑。不安全感会让考生不断回忆和重温失败的场景,从而陷入深深的不安、内疚和自责中,再由过去的失败联想到未来的失败,并沉浸在对未来不确定性的恐惧和焦虑中。

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