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高考辅导班如何定制学习计划

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原因可以归纳为两方面，一是外在原因，一是个人原因。外在原因来自学业的压力。叙永高考定向培训机构，进入中学后，学习负担加重，表现为科目增加，对学生的自学能力要求增高。一些学生从一开始没有很好的加以调整，以适应急转弯时期，感到压力很大。来自同学的竞争压力。这是一种来自同学的竞争压力。来自考试的压力。考试是评定学生成绩的标准，直接关系到学生能否升入高一级学府继续学习，关系到终身前途。因此大大小小的考试对学生产生督促作用的同时，也造成了不小的压力，考试前和考试中，每个人都感到紧张，个别人出现过度焦虑现象，记忆力下降，学习效率差。成都高中培训机构排名，来自家长的压力。家长为孩子创造条件是必要的，但做得过分只会让孩子感到压抑，适得其反，增加无形的压力。叙永培训机构，个人原因学业、考试等方面固然造成了很大的压力，但是同样的压力，个人所感受到的压力程度却不同，这与个性特质有关。叙永培训学校，个人成就目标要求过高。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制定的，有达成的机会。但自我压力要求高的人，常常不切实际，而且对事情的得失成败很在乎，得失心重

1分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细……你可以全面分析。

二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

高考英语怎么学好，没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

叙永县教育机构，学习目标要具有适当、明确、具体的特点：适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确：就是指学习目标要便于对照和检查。

如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：“数学课语文课都要认真预习。

数学成绩要在班级达到中上水平。

”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体：就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

科学安排时间全面：在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理：要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效：要根据事情的轻重缓急旺苍县排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。

此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针

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高考补习生该怎么学习

到现在高中知识也基本忘完了。请问该怎么复习才能考到500分

我连续三年担任补习班的课，与补习生有较深入的接触，对如何帮助补习生提高成绩作了一些努力，现从三方面分析这个问题：要了解补习生的补习原因。

俗话说：“林子大了，什么鸟都有”，同是补习生，补习的原因却不尽相同。

十二年的寒窗苦读，换来的不是一举成名，而是一张无颜见“江东父老乡亲”的成绩单，面对望子成龙，望女成凤的父母那无奈与失望的眼神，面对金榜题名大摆筵席庆贺的同学，补习生的内心被无以言状的痛苦占据着，补习前大部分人都说曾经把自己关在房间里一个多月，终日以泪洗面，谁也不想见，他们觉得自己是社会的淘汰者，觉得自己是世界上最窝囊的人，对前途感到一片茫然，不知何去何从，自卑感让他们无地自容。

上大学的梦破灭以后，他们回到学校，又见到了许多昔日的老师和同学，但这时的心境与以前完全不同了，总是觉得人们都拿异样的眼光来看待他们，总认为那眼神有嘲讽和鄙视的意思，其实周围的人对他们一视旺苍县，并无半点恶意。

第压力大，输不起，是补习生的又一个特点。

许多补习生家里经济并不宽裕，特别是从农村来的补习生，读了十几年书后，有些人家里几乎是家徒四壁了。

补习生面对孤注一掷的父母亲，唯有拼命别无他法，对万一又考不上该怎么办这个问题，他们连想都不敢想，重重压力使他们除了拼搏还是拼搏，他们已经到了输不起这个地步了。

首先，要帮他们找回自信心。

自信心是一个人能否成功的关键，而补习生最缺乏就是自信心，最需要的也是自信心。

在补习班上第一节课时，我首先在黑板上抄下孟子的一段话：“舜发于畎亩之中，管夷吾举于士，孙叔熬举于海，百里奚举于市。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

”然后又举了古今中外一些有作为的人都不是一帆风顺的，而是在极度的困境中挺过来的，如司马迁受了宫刑还写出了文学巨著史记；曹雪芹举家食粥却创作了红楼梦 ……这些伟人之所以伟大，是因为他们能够化悲通为力量，一个人遇到一点挫折就一蹶不振是可悲的。

一个伟人曾经说过：“如果错过太阳你哭泣了，那么你也错过了月亮了。

”……这样一引导，挫折不但不可怕，还是通往成功殿堂的阶梯呢！为了帮他们找回自信心，仅靠思想指导是不够的，还必须关心和热爱他们，这是帮助他们提高成绩的一个重要前提条件，也是打开补习生心扉的金钥匙。

补习生一般都需要温暖、信任和热爱，这是因为他们心灵遭受过巨大的创伤，精神蒙受过重大的打击，这就需要老师用心灵的温暖去医治心灵的创伤，用精神的甘露去激发他们的壮志。