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考后有正确的期望心理。同学们在考试完后不要过多的纠结过高或过低的分数，这时一定要对试卷和自己的成绩进行及时认真地分析。查漏补缺找到自己知识的漏洞，找到自己的不足之处，为以后的学习做好针对性的准备。

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认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。龙马潭区，面对试题的难易，要有人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意之心态。