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就学习本身而言,一方面是学,一是方面是习。学主要包括课前预习、专心上课和准时复习。习主要包括自我测试和运用。前者重在常识的理解、记忆,后者重在常识的运用和能力的培养,前者是基础,后者是目的。
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第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。时间管理法,让学习变得更高效。