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熬夜伤身更伤害学习。偶尔熬夜不反对，中江县某晚上学习状态特别好睡得迟一点无妨，但是长时间这样危害太大，最直接的就是睡眠不足，第二天上课没精神。这种被形象地称为“睡课”现象，让学生在最关键的学习时间效率低下，产生一连串的不良反应。首当其冲的是课后作业难度加大，无形中中江县完成作业时间，然后只能熬夜，又影响下一天的上课，如此便是恶性循环。另外，对于大多数学生，熬夜时间精神不振，本身就难以高效，不如早睡养足精神。