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几乎所有学生都会有一个属于自己的“错题本”，建立错题本的目的就是为了归集错题问题，找到自己在日常考试当中的出错原因，从中挖掘和分析出自身在知识点掌握、答题习惯甚至是应考心态等方面的问题，从而能够有针对性地解决问题，减少考试中的失分。要达到以上效果，需要做到三点：

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是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、宣汉县的心态。