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2024-08-06 07:37:01 阅读: 0 来源:戴氏教育
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家长一定要少干涉子女的学习和生活习惯,要尊重学生平日的饮食习惯,避免打乱学生自身的生物钟。在饮食上,考生吃饭时七八分饱就可以了,吃得过饱会增加肠胃负担,抑制大脑皮层神经细胞的兴奋,影响大脑信息的传递。同时,睡觉前不要饥饿入眠,可以适量地增加夜宵餐饮,保证睡眠质量。

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基础较差的,成绩偏下类型的同学:对于此类同学,建议针对性从初中开始学习,系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点,针对性学习,因为时间有限,一课一课学习时间太紧张。

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