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现在提升学历是不是可以全程托管不用自己考试学习啊，是不是真的

再者说，如果让你全程托管，学习考试都不用你管，你自己就真的放心吗？给你说这个不行，就算混下了学历，但是没有真正的知识经验，你也就是白做了，建议真正的自己学习

我们知道，文科类知识是以陈述性知识为主的，而陈述性知识的习得主要靠记忆。心理学上把记忆的过程分为识记、保持和回忆三个环节。识记是人们识别并记住事物的过程，是记忆的第一环节；保持是识记事物在头脑中的储存和巩固过程，它是记忆的第二环节，是实现回忆的必要前提；回忆是对头脑中保持事物的提取过程，它是记忆的最后一个阶段，有再认和再现两种主要形式。上新课是学生对知识的理解和初步识记。复习课上，很多学生仍是进行再次识记和多次识记，想如此来达到保持和巩固知识的目的，为此，他们花费了大量的时间和精力。但复习的效果怎么样呢？所复习的内容巩固和掌握了吗？这些同学在复习过后还是一片茫然、是是而非，打开课本，他们似乎什么都知道；关上书本，他们又什么都不记得了。如何克服这种状况呢？其实，复习中只进行识记是远远不够的，我们可以把识记与回忆结合起来，在识记时试图回忆，交替进行识记和尝试回忆，使识记内容得以长久的保持和巩固。以上这种以回忆为手段来加强知识的识记和保持、以加强识记和保持来达到能够回忆知识为目的、使记忆的整个过程完整统一的复习方法就是我们所说的回忆复习法。

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过强和过弱的考试动机都不利于产生良好的效果。所以既不能把考试目标定得过高，也不要过于自卑，低估了自己的真实水平。目标的实现也就是自己真实能力的体现。面对高三的紧张学习，心情过分紧张和焦虑，精神除于一定的紧张状态是正常的，但压力过大则会影响成绩。所以同学们要学会自我减压。