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有意识地自己动手整理知识体系。一种简便易行的方法是先从课题或节题（中心）入手，逐渐细化知识点，认真思考本课或本节为什么包含这些知识，它们分别是从什么角度对本课或本节知识进行阐述的，把能够准确反映知识间关系的内容用尽可能简短的词句甚至用一个词概括出来，用不同方向的箭头将知识连接起来，这样你就可以自己绘制一个知识体系图，这种知识体系能够将知识间的横向、纵向和隐性联系较为科学准确地挖掘出来。如果能经常进行上述工作，就会提高构建知识内在联系的能力。扩而广之，你可以对整册书包含的内容进行整理和概括，对一个学科的知识形成一个宏观的认识。

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抓住黄金记忆的时间。把学习时间都安排到头脑清醒的时间，这样效率最高。一般认为早上头脑比较清醒，所以需要背诵记忆的东西，可以放到早上来学习。尊重自己的生物钟。从你问题的描述中能看出来，你现在迫切的想要学习，但同时也要注意尊重自己的生物钟。有的人适合晚上学习，有的人适合早上学习，你要找到自己的黄金记忆时间，提高学习效率。有主见，别被别人引导。